كيف تثري عقلك ؟

لست بحاجة لعمل الكثير من الأشياء، سواءً الاستيقاظ مبكراً  و قراءة الكتب و غيرها لتثري عقلك.

و لكن ما يلزمك في الحقيقة -فقط- هو قضاء ساعة واحدة في اليوم لتحسين عقلك و إثرائه .

هل تعلم السبب الكامن وراء قول الناس : "إن كسب المال يتطلب المال"؟

اكتشف مالكولم إكس Malcolm X  قوة الكتب عندما كان  في السجن ،  و قد كان محبوساً جسدياً داخل جدران السجن ، إلا أن عقله كان حراً طليقاً.

لقد أمضى معظم السنوات الست ونصف التي قضاها في السجن يقرأ الكتب - ليلًا ونهاراً ، و قد كتب في سيرته  الذاتية عن عاداته في القراءة الليلية قائلاً :

" كان الحراس الليليون يراقبون كل غرفة كل ساعة  ، و في كل مرة أسمع خطى تقترب ، كنت أقفز إلى الفراش وكنت أتظاهر بالنوم ، وبمجرد مرور الحارس ، أعود من السرير الى الأرض ذات الوهج الخفيف ، حيث كنت أقرأ لمدة ثمانية وخمسين دقيقة أخرى - حتى يقترب الحارس مرة أخرى ، و قد كان ذلك يستمر حتى الساعة الثالثة أو الرابعة وذلك كل صباح ، ثلاث أو أربع ساعات من النوم في الليلة كانت كافية لي.  كما أنني و في كثير من الأحيان كنت أنام أقل من ذلك في الشوارع  في السنوات الكثيرة التي قضيتها خارج السجن ".

إن  هذا ما يسمى بـ قوة العقل الثري ،  فبغض النظر عن مدى انعزالك ، لن يكون عقلك وحيداً أبداً. بل سيكون غنياً بالمعرفة والأفكار. و لن تشعر بالملل أو بالوحدة أبداً.

و يمكننا أن ننظر إلى الأمر بهذه الطريقة  : المعرفة هي المورد الرئيسي للعقل ،  و العقل المليء بالمعرفة غني جداً ، والعقل الذي يفتقر إلى المعرفة فقير.  و لابد أنك على دراية بالمثل القائل : "إن كسب المال يتطلب المال"؟

و تكمن النقطة المهمة في أنه و بمجرد حصولك على المال ، يمكنك استثمار تلك الأموال لخلق المزيد منها. و في مرحلة ما ، سيكون لديك ما يكفي من المال بحيث يصعب عليك خسارة ثروتك.  و  ينطبق  الشيء ذاته  على عقلك. 

بمجرد أن يكون لديك عقل ثري ، يمكن أن يصبح عقلك أكثر ثراءً.

كم تثري عقلك كل يوم؟

لسنا بحاجة إلى النوم لـ 4 ساعات فقط مثلما كان يفعل مالكوم إكس و قضاء بقية ساعات الاستيقاظ في قراءة الكتب لتنمية عقل ثري.

و لكنك و في الحقيقة أنت بحاجة  فقط إلى قضاء ساعة واحدة في اليوم لتحسين عقلك و إثرائه .

و أنا أطلق على ذلك أسلوب مونجر The Munger Technique المستوحى من المستثمر تشارلي مونجر Charlie Munger.  فهو يعتقد أنك إذا خصصت أفضل ساعاتك في اليوم لتحسين وإثراء عقلك ، فستحسن حياتك على كل  المستويات.

و يعتبر تطوير عقلك و إثرائه أهم شيء يمكنك القيام به.  

لكني أريد أن أخطو خطوة أخرى إلى الأمام. أما  إذا كنت عالقاً في الحياة ،  على سبيل المثال فقدت وظيفتك للتو ، أو فشلت في عملك ، سمها ما شئت  ، عندها يجب عليك قضاء ما لا يقل عن 4 ساعات في اليوم لإثراء عقلك وتطويره .

في تجربتي ، أنت فقط تطور عقلاً ثرياً إذا خصصت ساعات متواصلة من التعلم لأجل ذلك ،  و أذكر أنني في عام 2015 ، كنت أمر بوقت عصيب.  حيث توفيت جدتي ، و انتهت العلاقة الخاصة بي ، ولم تكن مسيرتي المهنية تتطور بأي شكل .

ثم قررت التركيز فقط على تحسين ذهني وإثراء عقلي ،  حيث أنني قمت بترك وظيفتي في النهاية و أمضيت كل يوم في قراءة الكتب و أخذ الدورات و تدوين الملاحظات الهامة .

لقد  فكرت في إثراء ذهني كوظيفة أخصص لها الوقت الكافي .

كما أنني  عدت للعيش مع والديّ ، و قد كنت أقضي من 8 إلى 10 ساعات يومياً في تحسين ذهني وإثراء عقلي ، و  استمر هذا لمدة عام تقريباً قبل أن أبدأ في التفكير في العمل و كسب لقمة العيش مرة أخرى.

إليك ما يبدو عليه إثراء العقل من وجهة نظري :

• قراءة الكتب - و لابد أن هذا الأمر واضح.  فإذا كنت تريد التعرف على موضوع ما ، فاشترِ أفضل الكتب وابدأ في القراءة على الفور.
  
  
• قم بأخذ دورات -تعتبر الكتب رائعة بالنسبة للأفكار ولكنها غالباً ما تفتقر إلى التعليمات المحددة . لذا ، و إذا كنت ترغب في تعلم المهارات العملية مثل البرمجة والكتابة وبناء مواقع الويب وما إلى ذلك ، فإنني أوصي بأخذ دورات علمية فى تلك العلوم .
  
  
• الاستماع إلى الكتب الصوتية / متابعة المدونات - حتى أثناء القيام بالتمارين أو القيادة ، استمر في التعلم.
  
  
• شاهد المقابلات أو الأفلام الوثائقية - في بعض الأحيان لا تشعر بالرغبة في القراءة أو المشاركة في دورة تدريبية ما ، و لكنك لا تزال ترغب في مواصلة التعلم.  لهذا السبب أحب مشاهدة المقابلات على YouTube.  كما أنني أستمتع أيضاً بمشاهدة الأفلام الوثائقية عن الأشخاص البارزين.
  • تدوين اليوميات -فأنا  أكتب دائماً عما تعلمته بطريقتي الخاصة. حيث أن هذا يساعدني على تذكرها بشكل أكبر .
    
    
• شارك معرفتك ، عندما تتحدث عن أفكارك ومعرفتك مع الآخرين ، فأنت لا تقدم المساعدة فحسب ، بل تُثري عقلك أيضاً.

و لابد أن ما سبق كله واضح و مباشر . فنحن نعلم جميعاً ما يلزم فعله لإثراء عقولنا ، و لكن ما يلزم فعله لإثراء عقولنا صعب حقاً ، و من الأسهل قضاء ساعات على تطبيق الانستغرام  Instagram ، والتجسس على حياة المشاهير وزملائك السابقين ،  أليس هذا غريباً؟  نعم عزيزي القارئ ، كلنا نفعل ذلك.

لكن ذلك كله مضيعة للوقت ، فما تأثير تلك الأنشطة على عقلك ؟ 

إذا كنت محظوظاً ، فسيكون التأثير صفر .و إذا نظرت إلى أشخاص آخرين و قارنت نفسك بهم ، اشعر بالغيرة و إبدأ في الشعور بالضيق تجاه نفسك: لأن التأثير سلبي لكل تلك الأنشطة ،  فقط توقف عن فعل هذا الهراء.

"إذن كيف يبدو العقل الغني و الثري ؟"

 دعني هنا أطرح عليك بعض الأسئلة أولاً:

• هل شعرت بالملل من قبل؟
  
  
• هل أنت قلق في كثير من الأحيان؟
  
  
• هل تشعر بالحاجة إلى التجسس على حياة الآخرين؟
  
  

بمجرد إجابتك بـ لا ،  فإن عقلك ثري ،  و تعتبر هذه هي العلامة التي تريد البحث عنها في داخل نفسك ، ولكن لاحظ أن لدينا جميعاً لحظات ضعف ، و يحدث ذلك لأغنى العقول في التاريخ.

و قد  كتب الفيلسوف سينيكا  Seneca عن هذا في إحدى رسائله قائلاً  :

"  لسوء الحظ ، لم أتمكن من العثور على الحرف الناقص بالضبط ( إذا كنت تعرف الحرف الذي أتحدث عنه ، فأعلمني بذلك) ، ثم قال : إن الهدف ليس أن تكون كاملاً  ،  و لكن النقطة المهمة هي أنك تنوي العيش وفقاً لمبادئ معينة ، فالنية هي كل ما يهم.

لذا و عندما تقوم بإثراء عقلك ، لا يمكن أن تشعر بالملل أو الوحدة أبداً. 

فعقلك دائم التعطش للمزيد من المعرفة ، وهذا ما سيبقيك نشيطاً إلى الأبد.

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.  

ننصحك بقراءة المقالات التالية :

ألاعيب العقل: كيف يقوم عقلك بخداعك

كيف تدرب عقلك على تقليل القلق ؟

راقب عقلك في الصباح : قاعدة 20/20/20 للصباح المنتج