هل يعتبر إدمان العاب الفيديو إدمانا حقيقياً ؟

 اسأل بعض الآباء عما إذا كان إدمان ألعاب الفيديو حقيقيًا وسيجيبون بالإيجاب.

 يشاهدون أطفالهم يتراجعون إلى عالم افتراضي لساعات متتالية ، متجاهلين أصدقائهم وعائلاتهم ويفقدون الاهتمام بكل شيء ما عدا شاشتهم أو شاشتهم.

 لكن ماذا يقول الخبراء؟  هل هذه مجرد عادة سيئة؟ 

 كما هو الحال مع إدمان الكحول أو المخدرات ، يمكن أن يسيطر تمامًا ويؤثر سلبًا على عالم المرء؟  

هل يمكنك حقًا أن تكون مدمنًا على ألعاب الفيديو؟

 أحدث معلومات عن إدمان ألعاب الفيديو ؟

 لم يتم تضمين إدمان ألعاب الفيديو في الإصدار الأخير من الدليل التشخيصي والإحصائي للاضطرابات العقلية .

 أعراض الانسحاب عندما لا تلعب العاب الفيديو : 

•  زيادة الوقت الذي يقضيه في اللعب "لإشباع الرغبة"

•  عدم القدرة على القضاء أو تقليل مقدار اللعب

•  فقدان الاهتمام بالأنشطة الأخرى

•  اللعب حتى عندما يكون له عواقب سلبية

•  عدم الصدق بشأن مقدار الوقت الذي تقضيه في الألعاب

•  استخدام الألعاب كوسيلة للشعور بالتحسن

•  تعرضت للخطر أو فقدت علاقة أو وظيفة أو فرصة أخرى بسبب اللعب 

 على الرغم من أن ألعاب الفيديو ليست دائمًا متصلة بالإنترنت ، فإن منظمة الصحة العالمية تعترف أيضًا باضطراب الألعاب (بدون تسمية "الإنترنت") في أحدث تصنيف دولي للأمراض.

 حتى أن بعض مصنعي الألعاب يتباهون بالتجربة "الإدمانية" لألعابهم في إعلاناتهم.  

يوفر الاعتراف الصحيح بمخاطر الإفراط في استخدام ألعاب الفيديو أو الإدمان الأساس المنطقي لوضع معايير توجيهية فيما يتعلق بالحدود المناسبة.

 سيسمح الاعتراف بإدمان ألعاب الفيديو كتشخيص رسمي بدمج خدمات الدعم في برامج التعافي من الإدمان ، وتوفير تدريب محدد للموظفين.  

قد يفتح أيضًا المزيد من طرق العلاج التي يغطيها التأمين.

 بينما تقدم بعض المنظمات برامج مجانية للتعافي من الإدمان ، فإن الاتصال بموارد مجانية تستهدف ألعاب الفيديو ليس ممكنًا دائمًا.

 إدمان ألعاب الفيديو: مشكلة عالمية

 حددت بعض الدول الآسيوية ، مثل الصين وكوريا الجنوبية ، إدمان ألعاب الفيديو كمسألة ملحة للصحة العامة .2 أسباب هذا التصنيف تشمل العلاقة بين هذا الإدمان وقضايا الصحة العقلية الأخرى.

 ومع ذلك ، فإن قضاء الكثير من الوقت في ممارسة ألعاب الفيديو يمكن أن يمثل مشكلة أخرى.  

لقد ربطت الدراسات اللعب الشديد - وساعات الجلوس المصاحبة له - مع زيادة الجلطات الدموية ، على سبيل المثال ، حتى في اللاعبين المراهقين .

 في الولايات المتحدة ، يصعب تقدير انتشار إدمان ألعاب الفيديو ، حيث تُستخدم معظم أجهزة الكمبيوتر في المنزل بدلاً من الأماكن العامة المشتركة.  ومع ذلك ، تظهر دراسات الحالة خصائص مماثلة لإدمان الألعاب عبر الثقافات ، مما يشير إلى أنها نفس الظاهرة.

الأسباب المحتملة

 نما إدمان ألعاب الفيديو سريعًا من صناعة موجهة خصيصًا للأطفال.  

في منتصف الطريق بين الألعاب والتلفزيون ، تستهدف ألعاب الفيديو الصغار الساذجين غير القادرين على وضع حدودهم الخاصة أو اتخاذ قرارات مقصودة حول كيفية قضاء وقتهم.

ما الذي يجعل ألعاب الفيديو جذابة للغاية؟  

عندما يتحرر العديد من الأطفال من قيود المدرسة ، فإنهم يريدون ببساطة أن يستمتعوا بأسهل ما يمكن.  

والعديد من الآباء يريدون هذا لأطفالهم أيضًا.

 يمكن أن يخدم إعطاء طفلهم أحدث لعبة فيديو غرضين.  

أولاً ، قد يساعد في التخفيف من شعور الوالدين بالذنب تجاه عدم قضاء الوقت الكافي مع الطفل.  

ثانيًا ، يمكن أن يبقي الطفل مشغولًا بسعادة.  كلاهما يمكن أن يؤدي إلى فترات طويلة من ممارسة ألعاب الفيديو.

 تظهر الأبحاث أن بعض عوامل الخطر لإدمان ألعاب الفيديو غالبًا ما تبدأ في الظهور بحلول الوقت الذي يبلغ فيه الطفل 10.4 بالإضافة إلى ذلك ،

تشمل عوامل الخطر المرتبطة بهذا الإدمان العيش في منزل وحيد الوالد ، كونك ذكرًا ، وعدم الاندماج بشكل جيد  اجتماعيا في المدرسة.

 قد يتطور إدمان الألعاب أيضًا كآلية للتعامل مع الاضطرابات الأخرى.  

وجدت الأبحاث أن 92٪ من الأشخاص الذين يعانون من اضطراب الألعاب عبر الإنترنت يعانون أيضًا من القلق.  ما يقرب من 89 ٪ يعانون من الاكتئاب المتزامن ، و 85 ٪ يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) ، و 75 ٪ يعانون من اضطراب الوسواس القهري.

 وجدت دراسة أجريت عام 2015 أيضًا أن بعض الأشخاص يختارون ممارسة ألعاب الفيديو كوسيلة للتعويض عن صعوبة الارتباط بالآخرين . وبعبارة أخرى ، فإنهم يفضلون ممارسة الألعاب على التفاعل وجهًا لوجه.

ألعاب الفيديو ليست كلها سيئة

 في حين أن لعب ألعاب الفيديو لساعات متتالية قد يكون مشكلة ، فإن هذه الأشكال الافتراضية للترفيه لها أيضًا العديد من المزايا.  على سبيل المثال ، يمكن أن يؤدي إتقان ألعاب الفيديو إلى زيادة تقدير اللاعب لذاته.

 يمكن لهذه الألعاب أيضًا تحسين التنسيق بين اليد والعين. 

حتى أن بعضها يوفر ميزات تعليمية.  يمكن أن تساعد الألعاب الأكثر تعقيدًا اللاعبين على تطوير مهارات أخرى ، وتتضمن بعض الألعاب جوانب من التمارين البدنية ، مما يوفر المزيد من الفوائد.

 حقيقة الثقافة الشعبية هي أننا نعتمد أكثر فأكثر على التكنولوجيا.  تسمح ألعاب الفيديو للأشخاص بالحصول على تجارب إيجابية مع أجهزة الكمبيوتر التي يمكن أن توفر مهارات قابلة للنقل عند استخدام هذه الأجهزة لأغراض أخرى.

مخاطر تسمية "الإدمان" 

• قد يؤدي تصنيف النشاط على أنه إدمان لألعاب الفيديو بدون إرشادات ثابتة ومتفق عليها إلى ردع العديد من الأطفال وأولياء أمورهم بشكل غير عادل عن الجوانب الإيجابية المحتملة لبعض ألعاب الفيديو.

•  تتمتع بعض ألعاب الفيديو كوسيلة بإمكانية تطوير مهارات اجتماعية إيجابية ، أو توفير أشكال ترفيه حميدة ، على الرغم من أنها قد لا تكون قابلة للتسويق بسهولة للأطفال.

•  كما هو الحال مع أنواع الإدمان الأخرى ، هناك خطر يتمثل في إمكانية استخدام ملصق مثل "إدمان ألعاب الفيديو" بشكل متحرّر للغاية ، دون الالتفات إلى شروط أخرى متزامنة أو أساسية.  قد تساعد معالجة هذه الحالات بشكل أكثر فاعلية لاعب اللعبة المفرط  

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.  

 ننصحك بقراءة المقالات التالية :

تعرف على علامات وآثار إدمان ألعاب الفيديو

ترتبط ألعاب الفيديو "في الطفولة" بتحسينات في الذاكرة في المستقبل

ما هو إدمان شبكات التواصل الاجتماعي ( سوشيل ميديا )؟