- 26 September 2020
- صحة
تركواز بوست- 1164
تشير الدوخة Dizziness إلى مجموعة من الأحاسيس ، مثل الشعور كما لو أن الغرفة تدور ، و بخفة في الرأس ، والشعور بعدم الاستقرار الجسدي.
و للدوخة العديد من الأسباب المحتملة ، والتي قد تتعلق بالبيئة الخارجية للشخص ، أو الأدوية التي يتناولها ، أو بحالة كامنة.
و يمكن للدوخة المتكررة أو نوبات الدوار الشديدة أن تتداخل بشكل كبير مع حياة الشخص. إلا أنها نادراً ما تشير إلى حالة طبية طارئة. و يمكن للناس الشعور بالدوار بعد:
- دوران الشخص حول نفسه بسرعة
- الوقوف أو الجلوس بسرعة كبيرة
- الانخراط في تمارين عالية الكثافة
و عادة ما يكون الناس قادرين على تحديد سبب الدوار. ومع ذلك ، فقد تحدث هذه الأعراض بشكل غير متوقع أو بدون وجود أي سبب واضح.
و يمكن أن تتراوح أسباب الدوخة من التغيرات الجسدية المؤقتة إلى الحالات الطبية الأساسية الأكثر خطورة ، والتي سنشرح بعضها بالتفصيل أدناه.
1. الدوار Vertigo :
هناك الكثير من الناس ممن يستخدمون مصطلحي "الدوار" و "الدوخة" بالتبادل.و على الرغم من أن هاتين الحالتين تخلقان أحاسيس متشابهة ، إلا أنها مختلفة قليلاً.
فعندما يشعر شخص ما بالدوار ، يمكن أن يشعر بتشوش الذهن أو الإحساس بفقدان الوجهة أو التوجه . و من ناحية أخرى ، يشير الدوار إلى الإحساس الاصطناعي بالحركة. و يمكن أن يتسبب الدوار في شعور الناس وكأن البيئة المحيطة بهم تدور أو مائلة.
و يحدث الدوار أو الدوخة بسبب تطور مشاكل في الأذن الداخلية. و يمكن أن تشمل أسباب الدوار ما يلي:
-دوار الوضعية الانتيابية الحميد Benign paroxysmal positional vertigo :
يحدث دوار الوضعة الانتيابي الحميد عندما تتجمع جزيئات كربونات الكالسيوم calcium carbonate في قنوات الأذن الداخلية.
و من المعروف أن هذه القنوات تقوم بإرسال معلومات حول وضع الجسم وحركاته إلى الدماغ ، لكن وجود جزيئات الكالسيوم يجعل الدماغ يخطئ في قراءة المعلومات.
- مرض منيير Ménière’s disease :
لا يوجد سبب معروف لحالة الأذن الداخلية هذه ، ولكن يعتقد بعض العلماء أنها يمكن أن تحدث عندما يتراكم السائل في قنوات الأذن.
و يمكن أن يتطور مرض منيير فجأة وبدون أي سبب واضح. كما يمكن أن يؤدي إلى الدوار وصوت طنين أو زئير في الأذنين وفقدان السمع.
- التهاب تيه الأذن Labyrinthitis :
يمكن أن تسبب العدوى التهاباً في الأذن الداخلية أو التيه labyrinth .و يميل التهاب تيه الأذن إلى التطور بعد الإصابة بعدوى فيروسية ، مثل البرد أو الأنفلونزا.
و يمكن للأدوية المضادة للفيروسات Antiviral ومضادات الهيستامين antihistamine أن تعالج التهاب تيه الأذن بشكل فعال. ومع ذلك ، فقد تتعرض أجزاء من الأذن الداخلية لأضرار دائمة نتيجة لهذه الحالة.
2. دوار الحركة Motion sickness :
يمكن للحركة المتكررة بسبب وجود الشخص في مركبة ما ، مثل السيارة أو الطائرة أو القارب ، أن تعطل هياكل الأذن الداخلية ، مما يتسبب في الدوار والغثيان والقيء. و يسمي الناس هذا "دوار الحركة motion sickness " أو "دوار البحر seasickness ".
كما يمكن للحمل أو تناول بعض الأدوية أن يزيد من حساسية الشخص للحركة ويزيد من خطر إصابته بدوار الحركة. و عادة ما تهدأ أعراض دوار الحركة بمجرد أن يضع الشخص قدمه على أرض صلبة.
3. الصداع النصفي Migraine :
يعتبر الصداع النصفي نوعاً من الصداع المتكرر الذي يمكن أن يسبب ألماً خافقاً أو نابضاً في جانب واحد من الرأس. و تقدر مؤسسة الصداع النصفي الأمريكية American Migraine Foundation أن هناك ما يقرب من %30-50% من الناس سيصابون بالدوار أثناء نوبة الصداع النصفي.
و في بعض الأحيان ، يعاني الناس من الدوخة قبل بداية نوبة الصداع النصفي. و يمكن أن تسبق الأعراض العصبية الأخرى ، أو الهالات auras ، ألم الصداع النصفي. كما يمكن أن تؤثر الهالات على رؤية الشخص ، والكلام ، والتحكم الحركي.
4. انخفاض ضغط الدم :
يمكن أن يسبب الانخفاض الحاد في ضغط الدم إحساساً قصيراً بالدوار. و يمكن أن تحدث تغيرات في ضغط الدم بعد الجلوس أو الوقوف بسرعة كبيرة.
و تشمل الحالات الأخرى التي يمكن أن تسبب تغيرات في ضغط الدم ما يلي:
- الجفاف dehydration
- فقدان الدم
- رد فعل تحسسي شديد ، أو الحساسية المفرطة anaphylaxis
- الحمل
كما يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية ، مثل مدرات البول diuretics أو حاصرات بيتا beta-blockers أو مضادات الاكتئاب antidepressants ، إلى تغيرات في ضغط الدم .
5. أمراض القلب والأوعية الدموية Cardiovascular disease :
يمكن أن تسبب الحالات التي تؤثر على الجهاز القلبي الوعائي ، مثل تراكم الترسبات في الشرايين وفشل القلب الاحتقاني congestive heart failure الدوار . و قد يعاني الناس من الدوخة أو الشعور بالدوار قبل أو بعد النوبة القلبية أو السكتة الدماغية.
و إذا كان الشخص يعاني من أمراض القلب والأوعية الدموية ، فمن المحتمل أن يعاني من علامات وأعراض أخرى ، بما في ذلك:
- اضطراب نبضات القلب
- ضيق في التنفس
- عدم الراحة أو ضيق في الصدر
- سعال مستمر
- السوائل الزائدة في الذراعين أو الساقين أو القدمين
- الإعياء
- الغثيان والقيء أو كليهما
6. انخفاض الحديد :
يمكن أن يؤدي نقص الحديد إلى حالة تسمى بـ فقر الدم anemia ، حيث لا يمتلك الجسم ما يكفي من الدم الغني بالأكسجين.
و يمكن أن يسبب فقر الدم الأعراض التالية:
- الدوخة
- ضيق في التنفس
- ألم في الصدر
- الإعياء
و يمكن أن يساعد إجراء التغييرات الغذائية المناسبة وتناول مكملات الحديد في علاج الأشكال الخفيفة من فقر الدم الناجم عن نقص الحديد. و قد يحتاج الأشخاص الذين يعانون من نقص حاد في الحديد إلى نقل دم.
7. نقص السكر في الدم Hypoglycemia (انخفاض سكر الدم) :
يحدث نقص السكر في الدم عندما ينخفض مستوى الغلوكوز في الدم أو السكر في الدم عن المستويات الطبيعية.
و تشمل أسباب نقص السكر في الدم ما يلي:
- تفادي وجبات
- تناول الكحول
- تناول بعض الأدوية ، مثل الأنسولين أو الأسبرين
- وجود اختلالات هرمونية
و يمكن أن تظهر أعراض نقص السكر في الدم فجأة وتختلف في شدتها.و تشمل بعض هذه الأعراض:
- الدوخة أو الدوار
- فقدان التوازن
- الإعياء
- صداع الراس
- الجوع
- تغيرات في المزاج
- صعوبة في التركيز
- اضطراب نبضات القلب
8. أمراض المناعة الذاتية للأذن الداخلية Autoimmune inner ear disease :
يشير مرض الأذن الداخلية المناعي الذاتي (AIED) إلى أي حالة يهاجم فيها الجهاز المناعي عن طريق الخطأ الأذن الداخلية.و يمكن أن يسبب AIED فقدان السمع في إحدى الأذنين أو كلتيهما.
و تشمل الأعراض الأخرى لـ AIED ما يلي:
- دوخة
- طنين الأذن ، أو رنين في الأذنين
- فقدان التوازن أو التنسيق
كما يسبب AIED أعراضاً غير محددة تشبه أعراض التهاب الأذن. و لكي يتمكن الأطباء من تشخيص AIED بدقة ، فهم يحتاجون إلى الحصول على تاريخ طبي كامل ، وإجراء فحص بدني ، وتتبع أي أعراض إضافية.
و قد يصاب الأشخاص الذين لديهم AIED بمرض مناعة ذاتية آخر يؤثر على الجسم بأكمله.
9. التوتر Stress :
قد يساهم التوتر المزمن أو طويل الأمد في ظهور مشاكل صحية كبيرة ، مثل الاكتئاب أو القلق أو أمراض القلب أو السكري أو ضعف المناعة immune dysfunction .
إذ يقوم الدماغ أثناء الاستجابة للتوتر ، بإفراز هرمونات تؤثر على الجهاز التنفسي والقلب والأوعية الدموية.
و هذه الهرمونات تقوم بتضييق الأوعية الدموية ، وترفع معدل ضربات القلب ، وتتسبب في التنفس السريع الضحل أو السطحي .و هكذا ، يمكن أن تؤدي هذه الاستجابات إلى الدوخة أو الدوار.
و تشمل الأعراض الأخرى للتوتر ما يلي:
- التعرق
- الارتجاف أو الاهتزاز
- الصداع
- ألم الصدر
- ضربات قلب سريعة
- صعوبة في النوم
- صعوبة في التركيز
- الغثيان
10. القلق Anxiety :
تعتبر الدوخة عرضاً شائعاً للقلق. ومع ذلك ، تختلف هذه العلاقة الدقيقة بين الاثنين بين الناس.
فقد يعاني بعض الأشخاص من نوبات القلق التي تؤدي إلى الدوار ، بينما قد يعاني البعض الآخر من ظهور مفاجئ للدوخة التي تؤدي إلى نوبة القلق.
و يمكن أن تؤدي الأحداث المجهدة ، مثل الامتحان أو المواقف العاطفية الصعبة ، إلى نوبات القلق. و قد يشعر الناس بالدوار والارتباك والغثيان أثناء نوبة القلق.
و تشمل الأعراض الأخرى للقلق ما يلي:
- الهم و الحزن
- الأرق أو التململ
- صعوبة في التركيز
- مشاكل في النوم
- تغيرات في المزاج
- التهيج
- سرعة دقات القلب
- صداع الراس
- التعرق
- الفم الجاف
متى يجب زيارة الطبيب :
قد تشير الدوخة إلى حالة طبية أساسية أكثر خطورة عندما تحدث جنباً إلى جنب مع أعراض مثل:
- رؤية مزدوجة
- التقيؤ
- حمى
- خدر
- صعوبة في الحركة أو التحكم في الذراعين أو الساقين
- صداع الراس
- ألم في صدر
- فقدان الوعي
عزيزي القارئ
لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.
كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.
ننصحك بقراءة المقالات التالية :
المصادر
الوسوم
المؤلف
هدفنا إغناء المحتوى العربي لأن القارئ العربي يستحق المعلومة الصحيحة والمفيدة، و التي تنشر الآن في أهم المواقع العالمية ،
