التحرر Liberation الحقيقي يتم من خلال حرية الاختيار، و النية الواضحة، بدون وجود لأي فائض احتمال.
إن الحياة ستمنحك/ِ كل ما تنوي/ن الحصول عليه إذا كنت مقتنعاً/ةً دون تحفظ أن هذا هو حقك الطبيعي و الذي لا غبار عليه. فاختيارك هو قانون بحد ذاته، و هو قابلٌ للتحقق و الإنجاز من غير المشروط. و ما يجب عليك معرفته هو -فقط- أن حرية الاختيار ، أو التصميم على الحصول على أي شيء ، يتم إنشاؤه و خلقه بواسطة طاقة النية the energy of intention.
و إذا كان فائض الاحتمال الذي تحدثه الأهمية الداخلية والخارجية يستهلك جزءاً كبيراً من طاقتك ، فعندها لن يكون لنيتك أيُّ طاقة و لن تستطيع التحرر Liberation. و من أجل التخلي عن الأهمية الظاهرة للأشياء ، كن على وعيٍ بأفعالك و كن مدركاً للأشياء التي تنسبُ إليها أهمية كبيرة و ما هي عواقب ذلك.
فإنه يتم تبديد طاقة فائض الاحتمال من خلال العمل و الحركة.. أي بـ التحرر Liberation. و ينبغي عليك الآن البدء بتشغيل و تفعيل شريحة هدفك في عقلك، و الشروع بالمشي بهدوءٍ خطوة وراء خطوة في اتجاه هدفك. و هذه هي كل الإجراءات التي تحتاج إلى اتخاذها لا أكثر.
وفي تفسير لما سبق نطرح و لفهم آليات التحرر Liberation، إليك/ِ مجموعة من الأسئلة الجوهرية، مع توجيهات و تفسيرات على شكل أجوبة..
1-كيف تتوقف/ي عن الخوف و تتخلص/ي منه؟.. التحرر من الخوف..
بالتأكيد عندما يكون عندك شبكة أمان تحملك و تحميك في حال السقوط . لابد من خطة بديلة.
2-كيف تتوقف/ي عن القلق و الحرص الشديد؟ التحرر من القلق..
بالتأكيد بالبدء بالفعل أبدي و التصرف. سيتم تبديد إمكانات القلق و الهم من خلال العمل و التصرُّف.
3-كيف تتوقف/ي عن الانتظار ، و الطلب و الرغبة؟ كيف تتحرر/ي من التوقعات و الأمنيات؟
لابد لك من تقبُّل إمكانية الهزيمة و البدء باتخاذ أي إجراء. لا تطلب شيئاً و لا تنظره بل ابدأ بالتصرف فكل توقع أو أمنية تتفكك من خلال التصرف. فكك الرغبة و التوقع مباشرة بالعمل.
4-كيف يمكنك/ِ التغلب على مسألة القيمة الذاتية (الأهمية الداخلية)؟ التحرر من الأهمية الداخلية..
اقبل قيمتك الذاتية كإفادة لحقيقة (لا أكثر،.. لا تضف شيئاً) و توقف عن أي إجراء، أو فعل أو تصرُّف يهدف إلى زيادتها و رفعها.
5-كيف تتوقف/ي عن الانزعاج الشديد و تتجنب/ي الغضب؟ التحرر من الغضب..
تستطيع ذلك من خلال اللعب مع البندول و اكسر قواعد اللعبة. بكل بساطة تستطيع ذلك من خلال الرد بشكل غير طبيعي و بطريقة غير اعتيادية ، فإنك بذلك تُزعِج إيقاع البندول الاعتيادي ولا تترك له أي شيء ليفعله بل لا يستطيع فعل أي شيء.
6-كيف تتحرر/ي من الشعور الذنب؟ التحرر من الشعور بالذنب..
أجل.. من خلال التوقف عن تبرير نفسك و أفعالك.
7-كيف تتعامل/ي مع مشاعر الإهانة والسخط ؟ التحرر من مشاعر الإهانة..
بالتأكيد بالتوقف عن القتال و التعارك مع الآخرين، والتحرُّك بانسيابية مع تدفق تيار الاحتمالات.
8-ماذا يمكنك أن تفعل إذا وجدت أنه من المستحيل التخلي عن مشاعر الاستياء والغضب؟
اسمح لنفسك بهذا القصور و اتركها على راحتها (بقبول هذه السلبية، إن صح التعبير). لا تضغط على نفسك و ترغمها دائماً على الفوز على المشاعر السلبية.
و أخيراً ..9-كيف تمنع نفسك من الانهيار تحت وطأة المشاكل الخطيرة؟
إن الأمر بغاية البساطة، فأنتَ/ِ تستطيع ذلك بمراقبة مبدأ تنسيق النية principle of coordinating intention. فبدلاً من القتال و الصراع مع فائض الاحتمالات ،عليك باتخاذ الإجراء و التصرُّف على أساس النية النقية الصرفة purified intention.
10-كيف تصفّي النية (و تنام بالبريَّة ☺)؟
يتم تطهير و تصفية النية من خلال عملية الحركة و الفعل و أنت في طريقك للهدف.
المصدر