هنا و الآن: هل يجب أن نسعى دائماً إلى حياة أفضل؟

الانتقال من الخطة الخمسية (خمس سنوات) إلى خطة: الآن – الحالية ، هنا و الآن.

لقد بدأتُ الورشة بسؤال بسيط:

ماذا تريد؟
و هذا السؤال تبعه بعد قليل ما هو أعمق نيتك؟
و بعد ذلك ، ماذا تريد أن تخلق في حياتك؟

ثم ظهرت بعد ذلك الأقلام السحرية ، و لوحات الملصقات ، و العصي اللاصقة ، و البريق ، و جميع أنواع اللوازم الفنية الأخرى.

و كان علينا أن نبدأ بالرسم و رسم الخرائط و تجسيد الحياة المستقبلية و الذات المستقبلية ، مع استكمال خطوات العمل التي من شأنها أن تقودنا إلى أعمق رغباتنا و نوايانا.

منذ أن كنا صغاراً جداً ، فنحن مشروطون بأن نكون مجاهدين و مثابرين. نحن مدربون على الرغبة و الاستمرار في الرغبة في المزيد و الأفضل.

و القيام بعمل نسخ أفضل من أنفسنا و بإحداث تجارب أفضل لأنفسنا ... هذا هو المكان الذي من المفترض أن نوجه انتباهنا إليه.

في الحقيقة ، عندما أواجه هذه الأنواع من الأسئلة الواسعة الموجهة نحو المستقبل ، فغالباً ما أجد نفسي فارغةً ، غير قادرة على تحديد ما أريده لمستقبلي بأي تفاصيل حقيقية.

و عادةً ما أستخدم الأقلام السحرية و الألوان لعمل صورة لابنتي. و هذا لا يعني أنه لا توجد أشياء أريد القيام بها و خلقها:

أريد قضاء المزيد من الوقت في الصحراء
أريد أن أقوم بإنشاء عملي في مجال التحدث
أريد أن أقوم بمزيد من الخلوات و التأملات الصامتة.

و لكن في الغالب ما أشعر به في مواجهة هذه الأسئلة المتعلقة بالخطة الخمسية هو "ينبغي" should كبير مع قليل من الارتباك و دفقة من الضبابية.

و الإحساس القوي هو أنه يجب أن يكون لدي خطة واضحة و رؤية شاملة للمستقبل.

و أن هناك شيئاً خاطئاً إذا لم أرغب في المشاركة في التمرين أو لا أريد ذلك.

و لكن بعد ذلك أتذكر:

نحن نأخذ عقليتنا الرأسمالية الموجهة نحو التقدم ، و الأكثر و الأفضل ، و نطبقها على أنفسنا و وقتنا على هذا الكوكب.

و نحن نرتبط بأنفسنا ككائن في نموذجنا للتقدم اللامتناهي.

نحن نركز على المستقبل ، حيث نريد أن نصل إليه ، و ما الذي يمكن أن يكون هناك ، و ما نهدف إليه.

في نهاية المطاف ، نفترض أن الرغبة تعني الرغبة في شيء ما ، و على وجه التحديد ، شيء آخر ، و شيء خارجي ، و شيء جديد و مختلف.

ما هي الأسئلة المناسبة؟

بعد سنوات من طرح هذه الأنواع من الأسئلة حسنة النية على نفسي ، اكتشفت أنها ليست الأسئلة المناسبة لي أو للعديد من عملائي.

السؤال ، ماذا تريد؟ ،

رغم أنه مفيد بشكل رائع من بعض النواحي ، و يمكن أن يصبح طلباً آخر علينا ، شيء آخر من المفترض أن ننجزه ، شريط آخر للوصول إليه.

و من المفترض أن يكون لدينا قائمة مهام لمستقبلنا و خطة للوصول إلى هناك ، و إذا لم نفعل ذلك ، فمن المؤكد أننا نفقد مستقبل أحلامنا هذا.

و بعد ..

آلاف ورش العمل
و ساعات طويلة في اليوميات
و الحديث المطوَّل
التأمل
الغناء
و كل شيء آخر ،

أدركت أن ما أريده حقاً هو أن أكون هنا. أي ، لتجربة هذه اللحظة ، أجرؤ على القول إنها لحظة عادية ، و أن أجربها بما يكفي.

إن النية التي أعتزمها هي:

التوقف عن محاولة الوصول إلى مكان آخر
التوقف عن أن أصبح شخصاً آخر
التوقف عن اكتشاف حقيقة أفضل.

في حين أنه لا يوجد شيء خاطئ في أي من ذلك ، بالنسبة لي ، فإن العمل هو الغوص بشكل أعمق في هذه اللحظة الحالية ، و إيجاد العجب و الرهبة في هذا.

و ستكون خطتي الخمسية هي الظهور في جميع اللحظات الفردية في الطريق إلى تلك اللحظة في غضون خمس سنوات ، و التي ستكون في حد ذاتها مجرد آن متكررة.

التوجه للأمام هو بوصلتنا

نحن مدربون على التفكير في الوقت و حياتنا كشيء يتحرك للأمام على خط أفقي ، يندفع نحو المستقبل. التقدم هو وجهتنا و بوصلتنا. إنه يمنحنا مكاناً نتحرك فيه و معه شعور بالهدف و المعنى.

على مستوى أعمق ، فكرة التقدم تحمينا من خوفنا الوجودي من اللامعنى ، من الاتساع الذي يأتي مع مجرد الوجود هنا ، و الآن في كل مرة.

و إذا لم نتجه إلى مكان آخر ، إلى مكان ما أفضل ، فإننا نترك هذه اللحظة ببساطة ، و لا نتجه إلى أي مكان على وجه الخصوص.

فإذا كان الآن كل ما لدينا ، فماذا بعد؟ هل يمكننا تحمل هذا الوجود؟

و لكن المثير للإعجاب هو أنه عندما ندخل هذه اللحظة الحالية بشكل كامل ، و نغوص تماماً في الوقت الحالي ، دون أي شيء آخر ، و لا مكان آخر للوصول إليه ، سنكتشف أن الوقت يبدو و كأنه تجربة عمودية أكثر منه تجربة أفقية.

و مع كل الآن ، نسقط في نوع من اللانهاية الرأسية التي هي وجهتها الخاصة.

توقف عن الرغبة

بعد البحث الجاد عن "الرغبة" المثيرة للإعجاب و التي تتطلب لوحة ملصقات عملاقة و بريقاً أخضر ساطعاً ، اكتشفت أن ما أريده هو أبسط بكثير مما اعتقدت أنني أريده.

إذ أن ما أريده هو أن أكون تماماً حيث أكون ، و أن أتوقف عن الاضطرار إلى الرغبة في شيء آخر طوال الوقت.

أريد أن تكون هذه اللحظة هي كل شيء مهما كان.

و علاوة على ذلك ، أريد أن أشعر بإحساس أكثر اتساقاً بالرهبة لوجودي هنا، على الإطلاق.

كُن هنا و الآن، و حسب

أقدم تجربتي الخاصة هنا حتى تتمكن من معرفة البديل للسعي المعتاد و الرغبة التي نتشجع على المشاركة فيها.

و لكن من فضلك ، إذا كانت هذه الأنواع من الاستفسارات المتعمدة مفيدة ؛ و إذا كانت تساعدك على الحصول على الوضوح و تحريك الاتصال إلى الأمام في حياتك ، فاستخدمها دون تردد.

و لكن ، إذا وجدت نفسك تشعر بالفراغ أو النقص عند سؤالك عما تريده حقاً و ما تريد تحقيقه فعلاً، و عن المكان الذي تتجه إليه ، فربما يمكنك إذن التوقف عن السعي للوصول إلى مكان أفضل ، و بدلاً من ذلك ، حاول أن تكون فقط هنا.

قد يشعر الخروج من الطريق السريع ذي الخطة الخمسية و كأنه خروج عن الشبكة "العادية" ، و اختيار الخروج من الطريقة التي نعيش بها الحياة في هذا المجتمع. و لكن لا مشكلة.

إن الخروج من الطريق السريع الجاد و تحويل انتباهك إلى ما أنت عليه يمكن أن يقودك إلى حياة أفضل بكثير و على حياة أكثر ثراءً و التي -من المفارقات- أنها بالضبط نوع الحياة التي من المفترض أن تسعى جاهداً لتحقيقها.

إن التحدي النهائي أن تكون في هذه اللحظة (هنا و الآن)، بدون أجندة و لا حاجة لتحسين هذه الأجندة.

قد يكون الوصول إلى هنا و التوقف عن محاولة الوصول إلى مكان آخر أصعب و أروع إنجاز في حياتنا. و بالفعل عندما نتمكن من الظهور حقاً في هذه اللحظة ، فإن كل ما ننشئه و أينما وجدنا أنفسنا في غضون خمس دقائق أو خمس سنوات سيكون كذلك.

ستكون كلمة "هناك" هي "هنا" الجديدة ، و أن كلمة "حينها" ستكون "الآن" الجديدة.

في مجتمع يقدر النضال و الكفاح قبل كل شيء ، يمكننا إضافة "السعي لنكون في حياتنا (كما يحدث)" إلى قائمة الرغبات لدينا. و يمكننا إضافة "هنا" إلى قائمة الوجهات المرغوبة لدينا.

و في نهاية اليوم (و البداية والوسط أيضاً) ، تعد الرحلة إلى حيث نحن (هنا و الآن)، هي أهم رحلة سنبدأها على الإطلاق.

ماذا أريد؟

الحق يقال ، أريد أن أكون هنا.

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.

ننصحك بقراءة المقالات التالية :

ماذا يعني أن أعيش اللحظة The Present (الآن)؟

لا تساوم على أحلامك بعد الآن.. هل جربت من قبل تغيير الطريقة التي تعمل بها؟