تظهر مؤشرات جوجل زيادة أعراض القلق أثناء الجائحة الأخيرة

وجدت دراسة جديدة ارتفاعاً ملحوظاً في عدد الأشخاص الذين يبحثون على غوغل Google عن أعراض القلق أثناء الجائحة الأخيرة.

إذ وجد بحث جديد أنه في الولايات المتحدة ، زادت عمليات البحث في محرك البحث غوغل عن "القلق" و "الحصر النفسي" و الأساليب العلاجية لإدارة القلق و الهم أثناء جائحة كورونا.

و يسلط البحث ، الذي ظهر كتفسير في مجلة الصدمة النفسية:

النظرية والبحث والممارسة Psychological Trauma: Theory ، Research ، Practice ، and Policy ، الضوء على العبء الذي فرضته جائحة كوفيد-19 COVID-19 ليس فقط على الصحة الجسدية للناس و لكن أيضاً على صحتهم العقلية.

كوفيد-19و الصحة العقلية

كان لكوفيد-19 تأثير عميق على الناس. و الآن يقترب العالم من مليون حالة وفاة مسجلة بسبب المرض.

و لا يزال بعض الذين تعافوا من آثار الفيروس الأولية يعانون من أعراض طويلة الأمد لم يتم فهمها بعد.

و بمجرد أن تتسبب الآثار الجانبية لعامل المرض - على سبيل المثال ، في إغراق وحدات الرعاية الحرجة بإطالة أوقات العلاج للأشخاص المصابين بأمراض خطيرة أخرى - عندئذٍ يصبح من الواضح أن الوباء كان له تأثير مدمر على صحة الناس في جميع أنحاء العالم.

بالإضافة إلى الصحة البدنية للأفراد ، أصبح من الواضح أيضاً أن الوباء يؤثر بشكل كبير على صحتهم العقلية.

و في وقت مبكر من الوباء ، كانت هناك تقارير قصصية تفيد بأن الصحة العقلية للأفراد تزداد سوءاً ، بما في ذلك أولئك الذين يعانون من مشاكل الصحة العقلية الموجودة مسبقاً، و الذين كانت صحتهم العقلية جيدة بشكل طبيعي.

و مع مرور الوقت ، بدأ المزيد من الأبحاث لتأكيد هذه التقارير.

مؤشرات جوجل Google Trends

في هذه الدراسة ، أراد الباحثون استكشاف طريقة بديلة لتحديد آثار الوباء على الصحة العقلية: تحليل طلبات بحث محرك البحث غوغل.

و تتيح مؤشرات غوغل لأي شخص الاطلاع على مصطلحات البحث التي يستخدمها الأشخاص لمختلف السكان ، على الصعيدين العالمي و المحلي.

كما لاحظ الدكتور مايكل هورغر Michael Hoerger، الأستاذ المساعد في علم النفس و الطب النفسي في مركز السرطان بجامعة تولين ، نيو أورلينز ، و زملاءه المؤلفون المشاركون:

"على الرغم من أنها ليست" نافذة على الروح "بأي حال من الأحوال ، إلا أن مصطلحات البحث التي يستخدمها الأشخاص تعكس رغبات غير خاضعة للرقابة نسبياً للحصول على معلومات ، و بالتالي تفتقر إلى العديد من التحيزات في استطلاعات التقارير الذاتية التقليدية".

لقد استفادت أبحاث العلوم الصحية السابقة من بيانات مؤشرات غوغل في الدراسات ، و أراد الباحثون في الدراسة الحالية معرفة مدى فعاليتها في سياق الصحة العقلية في الوباء الحالي.

و للقيام بذلك ، قاموا بالوصول إلى مصطلحات البحث الأسبوعية في الولايات المتحدة من 21 أبريل 2019 إلى 21 أبريل 2020.

زادت عمليات البحث المتعلقة بالقلق و الهم، في أوقات الجائحة

من خلال مقارنة مصطلحات البحث قبل و بعد الجائحة ، تمكن الباحثون من تحديد أربعة مواضيع ذات صلة.

• أولاً ، بعد الإعلان عن الوباء ، زادت مصطلحات البحث المتعلقة بـ "القلق" worry بشكل ملحوظ. و تضمنت هذه المصطلحات "القلق" و "القلق الصحي" worry health و "الذعر" panic و "الهستيريا" hysteria (عاطفة أو إثارة ميلغ فيها، لا يمكن التحكم بها، خاصة بين مجموعة من الناس).
  
  
• ثانياً ، تحول الناس إلى البحث عن أعراض القلق ، و التي ارتفعت بعد الموجة الأولية، من خلال مصطلحات البحث المتعلقة بالقلق.
  
  
• ثالثاً ، لم ير الباحثون زيادة ملحوظة في مصطلحات البحث عن الصحة العقلية الأخرى ، مثل الاكتئاب أو الشعور بالوحدة أو التفكير في الانتحار أو تعاطي المخدرات.
  
  

و بدلاً من تفسير هذا على أنه يشير إلى أن هذه المشاكل لم تتزايد ، يتكهن المؤلفون بأن عمليات البحث التي يجريها الأشخاص المتعلقة بهذه المشكلات قد تحدث لاحقاً ، أو أنهم قد يكونون أفضل في استخدام تقنيات الرعاية الذاتية المتعلقة بهذه المشاكل.

• رابعاً و أخيراً ، لاحظ الباحثون أن الأشخاص لم يبحثوا فقط بشكل مفهوم عن المزيد من العلاج عبر الإنترنت عوضاً عن العلاج وجهاً لوجه ، بل بحثوا أيضاً عن تقنيات علاج للتعامل مع أعراض القلق.

إذ قام المستخدمون بذلك من خلال عبارات بحث مثل "التنفس العميق" و "تأمل فحص الجسم" body scan meditation.

غيض من فيض

و بالنسبة للدكتور هويرغر Hoerger، فإنه يقول " إن تحليلاتنا بعد فترة وجيزة من إعلان الجائحة تعتبر قمة جبل الجليد (غيض من فيض)".

بمرور الوقت ، يجب أن نبدأ في رؤية انخفاض أكبر في الصحة العقلية المجتمعية. و من المحتمل أن يشمل ذلك المزيد من الاكتئاب ، و اضطراب ما بعد الصدمة ، و العنف المجتمعي community violence، و الانتحار ، و الفجيعة المعقدة complex bereavement. لكل شخص يموت جراء كوفيد، يتأثر ما يقرب من تسعة أفراد من الأسرة المقربين ، و سيحمل الناس هذا الحزن لفترة طويلة ". – هذا ما أكده الدكتور مايكل هورجر

و أخيراً يقترح الباحثون أنه من خلال الاستمرار في تتبع بيانات مؤشرات غوغل Google Trends ، قد تتمكن هيئات الصحة العامة من تحديد احتياجات الصحة العقلية للأفراد بشكل أفضل على الفور ، مما يقلل من الآثار النفسية للوباء.

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.   

  ننصحك بقراءة المقالات التالية :

لا تدع القلق يسيطر على حياتك

فيروس كورونا (COVID-19)) : تعرف على استراتيجيات إدارة القلق و التوتر أثناء تفشي الوباء

كيفية تحديد أنماط أفكار القلق Anxiety