كيفية إدارة السلوك المتحدي و الجريء من طفلك
في مرحلة معينة من حياة أطفالنا أو أخرى ، سيقوم جميع الأطفال تقريباً بالتعلق و التشبث بآرائهم ، والنظر إلى والديهم ، والرد بكلمة "لا!" على نحو مشدد و لافت للنظر عندما يقال لهم أن يقوموا بفعل شيء ما .
و بمقدار شعورنا بالإحباط لدى سماعنا لهذه الكلمة ، فإن عدم الامتثال يمكن أن يمثل جزءاً من النمو و التطور السليم للطفل .
وعندما يقوم الأطفال باختبار الحدود الخاصة بهم أو يؤكدون أو يفرضون أنفسهم ، فإنهم يحاولون أن يكونوا أكثر استقلالية.
وعلى الرغم من أن الاستقلال الناشئ لديهم يعتبر أمراً صحياً ، إلا أن نمط التحدي المستمر ليس كذلك .
و سواء أكان أطفالك يخاطبونك قائلين : "لا يمكنك إجباري!"
عندما تطلب منهم التقاط ألعابهم ،أو أنهم يتظاهرون بعدم قدرتهم على سماعك عندما تخبرهم أن الوقت قد حان للذهاب إلى الداخل ، فإن اتخاذ الإجراء المناسب في تلك الحالات سيحفزهم على البدء في الاستماع بشكل أفضل إليك ، و من أجل الوصول إلى هذه الخطوة الهامة ، إليك عشر خطوات للتعامل مع مسألة عدم الامتثال والعصيان (التمرد) non-compliance .
1- إعطاء جرعات يومية من الاهتمام الإيجابي Positive Attention :
يمكن أن يكون عدم الامتثال أو العصيان طريقة بارزة للأطفال للحصول على الكثير من الاهتمام.
و على الرغم من أن هذا الاهتمام يكون اهتماماً سلبياً ، إلا أن بعض الأطفال يتوقون إليه على أي حال.
و في الواقع ، فقد وجدت إحدى الدراسات أن تجاهل سلوك التمرد أو العصيان وعدم الامتثال كان فعالاً في جعل الأطفال أكثر امتثالاً .
لذلك فإن هناك طريقة أخرى لدرء سلوك عدم الامتثال الذي يسعى وراء الانتباه تتمثل في إعطاء طفلك جرعات يومية من الاهتمام الإيجابي.
و ذلك من خلال لعب لعبة ما معاً أو أن تقوم بقضاء وقت في التحدث معه أو أن تذهبا للنزهة معاً.
و هكذا يمكن لبضع دقائق فقط من الاهتمام الإيجابي أن تقطع شوطاً طويلاً في تقليل التحدي و الجرأة .
2- مدح السلوك الممتثل لطلباتك أو المطيع Compliant Behavior :
بينما قد يكون من الصعب ملاحظة السلوك الجيد عندما يرفض طفلك باستمرار الاستماع ، فمن المهم أن تجد سلوكيات جيدة تستحق الثناء.
و قد تضطر حتى إلى إعطاء أطفالك بعض الطلبات البسيطة لغرض وحيد هو الإشادة بامتثالهم و الثناء على طاعتهم لطلباتك .
فقد تقول على طاولة العشاء لطفلك : "من فضلك ناولني الفلفل" ، ثم ،و بمجرد أن يمتثل لطلبك ، قل: "شكراً لك لأنك ناولتني الفلفل عندما طلبت منك ذلك." وهكذا فإن هذه المجاملة أو المديح سيرسل أو سيوصل رسالة إليهم بأننا نقدر امتثالهم.
3- إعطاء تعليمات فعالة :
تأكد من أن السلوك المتحدي الذي تشهده هو في الواقع تحدٍ.
فإذا كان أطفالك لا يسمعونك ، أو إذا كانوا مشتتي الانتباه بسبب لعبهم لألعاب الفيديو الخاصة بهم أو استخدام هواتفهم ، فقد تحتاج إلى تغيير طريقة إعطاء التوجيهات.
و سيساعدك إنشاء اتصال العين eye contact أو وضع اليد على كتفهم على جذب انتباههم قبل التحدث إليهم .
و قم بالتخلص من ضوضاء في الخلفية وتأكد من أن أطفالك ينتبهون إليك حتى يتمكنوا من استيعاب ما تطلب منهم القيام به.
4- قدم خيارات لطفلك :
تعتبر مسألة تقديم خيارين واحدة من أفضل الطرق لمكافحة السلوك المتحدي و الجريء. فعندما تقدم خيارات ، يشعر أطفالك بأن لديهم بعض السيطرة على الموقف.
و لكن عليك أن تتجنب أسئلة مثل :"هل تريد ارتداء ملابسك الآن؟" لأن الطفل المتحدي سيقول تلقائياً ، "لا!" ، بل اطرح أسئلة مثل : "هل تريد ارتداء قميصك الأحمر أو القميص الأصفر؟" .
و تأكد فقط من أنك تتعايش مع اختيار طفلك قبل توفير الخيارات.
5- استخدم قواعد الجدة الخاصة بالانضباط Grandma's Rule of Discipline :
يمكن أن تكون قاعدة الانضباط الخاصة بالجدة ، والتي تحدد الأشياء كحوافز بدلاً من الإشارة إلى النتائج السلبية ، واحدة من أفضل الطرق لتشجيع الامتثال.
فعند استخدامها بانتظام ، يبدأ الأطفال في إدراك أن لديهم بعض السيطرة على الوقت الذي يكسبون فيه امتيازاتهم.
لذا و بدلاً من قول: "لا يمكنك لعب لعبة الفيديو لأنك لم تقم بتنظيف غرفتك" ، حاول أن تقول: "يمكنك لعب لعبة الفيديو بمجرد الانتهاء من تنظيف غرفتك".
إذ أن هذا التغيير الطفيف في رسالتك يمكن أن يحفز طفلك على العمل.
6- إنشاء نظام المكافآت :
أنشئ نظام مكافآت يمنح طفلك حافزاً للامتثال و الطاعة .
و قم بتوفير التعزيز الإيجابي المتكرر والنظر في إنشاء نظام اقتصاد رمزي token economy system للحفاظ على طفلك على المسار الصحيح .
و على سبيل المثال ، تتم مكافأة الأطفال بعملة رمزية في كل مرة يستمعون فيها إلى تعليماتك دون جدال.
و بعد ذلك ، سيقومون باستبدال أو مقايضة العملة الرمزية للحصول على مكافآت أكبر مثل الوقت باستخدام إلكترونياتهم أو فرصة للذهاب إلى الحديقة.
7- تطوير تعهد أو اتفاقية بشأن السلوك Behavior Contract :
إن إبرام العقود أو الاتفاقيات السلوكية تذكر الأطفال بأنهم يستطيعون كسب المزيد من الامتيازات بمجرد أن يظهروا أنهم قادرون على التصرف بمسؤولية.
حيث يساعد إبرام عقد خاص بالسلوك الفعال لدى الأطفال على التوضيح عندما يكونون مستعدين لمزيد من الامتيازات .
و على سبيل المثال ، عندما تكون أوقات النوم بمثابة معركة ، فإن عقد السلوك قد يعالج هذه المشكلة.
حيث أنه و في هذا العقد الخاص بالسلوك ، قم بتقديم خيار البقاء مستيقظاً لمدة 15 دقيقة بعد إظهار الأطفال أنه يمكنهم الذهاب إلى الفراش في الوقت المحدد لمدة أسبوع واحد دون جدال.
8- تجنب الصراع على السلطة Power Struggles :
تجنب الدخول في صراع على السلطة مع الطفل المتمرد و الذي لا يمتثل لطلباتك .إذ أنك عندما تقاتل من أجل السلطة ، فإن ذلك سيؤدي فقط إلى جعل التحدي أسوأ. و لكن بدلاً من ذلك ، استخدم تحذيراً مثل كلمة " إذا " ... ثم عبارة أو تصريح لتغيير السلوك.
و قم بتقديم تحذير واحد فقط و تابع العواقب عند الضرورة. فمن المهم حقاً عدم التردد في كلمة " إذا " ... ثم عبارة أو تصريح if-then statements .
لأنك إذا قمت بذلك ، فإن هذا من شأنه أن يشجع على المزيد من التحدي لأنهم لا يعتقدون أن أي شيء سيحدث بالفعل إذا قاموا بتحديك .
9- استخدام العواقب المنطقية logical consequence :
يجب معالجة كل حالة عدم امتثال بنتيجة (عاقبة ) سلبية negative consequence .و تعتبر المهلة أو فترة العزل المؤقت time-out ، أو النتيجة المنطقية مثل فقدان الامتيازات ، طرقاً فعالة لتثبيط التحدي.
و تذكر أن الانضباط الثابت و المستمر هو المفتاح لتقليل السلوك المتحدي.
10- طلب المساعدة المهنية :
على الرغم من أن التحدي المفرط يمكن أن يشير إلى مشكلة أكثر خطورة ، مثل اضطراب التحدّي المعارض oppositional defiant disorder ، إلا أن التحدّي العرضي occasional defiance وعدم الامتثال non-compliance هما مشكلتان سلوكيتان طبيعيتان لدى الطفل العادي .
و إذا كنت تشعر بالقلق من أن طفلك قد يكون لديه مشكلة أكثر خطورة ، أو إذا كانت استراتيجيات الانضباط الخاصة بك لا تعمل ، فتحدث إلى طبيب أطفال طفلك حول الحصول على مساعدة مهنية.
فبالإضافة إلى البحث عن تفسير للسلوك ، قد يتمكن طبيب طفلك من تقديم اقتراحات لفصول الأبوة والأمومة أو ورش العمل التي يمكن أن تساعدك في صقل مهاراتك.