هذه هي لويز هاي Louise Hay هي تقدم لنا -اليوم- خمسون توكيداً تساعدنا في التشافي و تقدم لنا الدعم لتحقيق النجاح.
فلتكن هذه التوكيدات Affirmation الإيجابية من لويز هاي ، شفاءً لحياتك ولتجلب لك النجاح .
قم بتكرار هذه التوكيدات لنفسك يومياً، وسترى التغيير الإيجابي في عقليتك، و أفعالك، وحياتك.
1- "إن الحياة تدعمني بكل طريقة ممكنة ."
2- " أنا بصدد إجراء تغييرات إيجابية في جميع مجالات حياتي."
3- " لا يهم ما يقوله أو يفعله الآخرون، إن ما يهم هو كيفية اختياري لرد فعلي ،و قد اخترت أن أؤمن بنفسي ".
4- " أنا جيد بما فيه الكفاية ."
5- " أسامح الجميع في الماضي على كل الأخطاء المحسوسة و التي وعيتها. و أنا أسمح لها بالذهاب مع كل الحب ".
6- " أنا أسمح لكل الخوف والشك بالذهاب ، وستصبح الحياة بسيطة وسهلة بالنسبة لي."
7- " كل ما أحتاجه يأتي إليَّ في الوقت المناسب".
8- " أنا رائعٌ و متألقٌ، و أشعر بالحيوية والطاقة الديناميكية ... أنا نشط و أشعر بالحياة تسري في داخلي ".
9- " اليوم سيكون يوماً جيداً حقاً " .
10- "أنا جميلٌ والجميعُ يحبني."
11- "أنا أستحقُ الخيرَ فقط في حياتي."
12-"يأتي لي الخير باستمرار ، لذلك أنا مسترخ وأستمتع بحياتي".
13- "يمكنني أن أفعل ذلك".
14-"أنا أستحق الأفضل وأقبل الأفضل الآن".
15-" أنا أتخلى عن كل مقاومة لجذب الأموال . أنا أستحق التدفق النقدي الإيجابي ".
16-" أنا أمارس الغفران يومياً حتى أكون حراً بشكلٍ كاملٍ في الانتقال من الماضي إلى اللحظة الحالية ".
17-"أنا أحبُّ وأقدِّرُ نفسي".
18-"إنني أتصرف كما لو كان لديَّ بالفعل ما أريد ، إنها طريقة ٌممتازةٌ لجذب السعادة في حياتي."
19- "أنا على استعداد للتغيير والنمو".
20-" أنا متيقظٌ اليوم ، وأقدِّرُ كل شيءٍ في الأفق ، وأشكره."
21- "أنا أحبُ كل خليةٍ في جسدي."
22- "أفرحُ بالحبِ الذي ألاقيه كل يوم".
23- "كل ما أحتاجُ إلى معرفتهِ في أي لحظة معينة يتم كشفه لي . حدسي دائماً إلى جانبي ".
24- "عندما أشارك الحب ، يعود لي أضعافاً مضاعفة ".
25- "أنا الآن أحرر نفسي من المخاوف والشكوك المدمرة".
26- "أنا روحٌ فريدةٌ وجميلةٌ."
27- "أنا ممتنٌ لكل تجربةٍ مررت بها لأنها جعلتني الشخصَ الذي أنا عليه اليوم ، وهذا بالضبط ما يفترض أن أكون عليه في هذه اللحظة بالذات".
28-"أنا مستمتعٌ اليومَ، وأتطلع بفرحٍ إلى الغد."
29- " الحياةُ تكشفُ لي دائماً ما أحتاج إلى معرفته في اللحظةِ المناسبة".
30- "اخترتُ أن أجعلَ بقية حياتي أفضل ما في حياتي".
31- "أنا أعطي جسدي ما يحتاج إليه."
32- "أنا أثقُ في أن سيرورة الحياة، وهي دائماً حاضرة من أجلي."
33- "اليوم أنا -و بشكل عقلي- أحيطُ كل شخصٍ أقابلهُ بحلقةٍ من الحب."
34- " إن الوفرةَ تتدفق بحرية من خلالي".
35- أنا محاطٌ بالحب.. فكلُ شيءٍ على ما يرام."
36- "الحياة تجلبُ لي فقط تجارب جيدة. أنا منفتحٌ على تغييراتٍ جديدةٍ ورائعةٍ. "
37- "أنا أثقُ بنفسي".
38-"إن أسلوب و نمط عقلي إيجابيٌ و مرحٌ و سعيدٌ."
39- " اليوم أستمع إلى مشاعري ، وأنا لطيفٌ مع نفسي. أنا أعلم أن كل مشاعري هي أصدقائي ".
40- " أنا مغناطيس أجذب المال. إن كلَّ نوعٍ من أنواع الرخاء يتم جذبها لي. "
41- " كل لحظةٍ تقدمُ لي فرصةً جديدةً و رائعةً لأقترب أكثرَ و أكثر من أنا (شخصي)".
42-" إنني أبذل قصارى جهدي لمساعدة جسدي في الحفاظ ِعلى صحةٍ مثاليةٍ."
43-" أنا أفي تماماً بكل ما أقوم به."
44- " لدي متسع من الوقت لأفعل ما أحتاجُ إلى فعله. إن الوقتَ يتمددُ و يتوسعُ من أجلي. "
45-" أنا قناةٌ مفتوحةٌ للأفكارِ الخلاقةِ و الإبداعية."
46- " أنا أعطي نفسي الإذنَ لأكونَ ناجحاً و ثرياً ".
47- " إنني أرى الآن فرص الوفرة في كل مكانٍ... أنا مباركٌ."
48-"يبدأ يومي وينتهي بـ الامتنانِ والفرحِ."
49- " أنا أؤكدُ أن لديَّ القدرةُ على شفاءِ نفسي."
50- "اليومَ ، أنا أنظرُ إلى كل الأشياءِ الإيجابيةِ في حياتي ، وأنا ممتنٌ لها ".
شارك هذا مع الآخرين ، حتى يتم شفاؤهم أيضاً من الداخل.
أتمنى لك يوماً عظيماً ! .. لويز هاي
عزيزي القارئ
لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.
كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.
ننصحك بقراءة المقالات التالية :
قوة التوكيدات The power of affirmations