لماذا تحتاج أجسامنا التستوستيرون ؟

 ما هو التستوستيرون ؟ 

 غالبًا ما يُطلق على هرمون التستوستيرون اسم هرمون "الذكورة".  

ومع ذلك ، ينتج كل من الرجال والنساء هذا الهرمون.

 الهرمونات جزيئات تنظم الجسم.  عادة ما يتم إنتاجها في مكان واحد في الجسم وتنتقل إلى أعضاء أخرى.

 تشمل الهرمونات الأخرى في الجسم هرمون النمو وهرمون الغدة الدرقية.

 التستوستيرون هو هرمون "الأندروجين" ، ينتج خصائص ذكورية في الجسم.  يتكون التستوستيرون في المواقع التالية:

•  الخصيتين عند الرجال

•  المبايض عند النساء

•  الغدد الكظرية ، التي تقع فوق الكلى عند الرجال والنساء

 الرجال لديهم مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون في أجسامهم مقارنة بالنساء.  

في أي من الجنسين ، إذا أصبحت مستويات هرمون التستوستيرون غير متوازنة ، يمكن أن تحدث أعراض سلبية.

كيف يتم استخدام هرمون التستوستيرون لدى الرجال والنساء؟

 التستوستيرون مسؤول عن العديد من الإجراءات في جسم الذكر طوال دورة حياة الرجل.  يساعد على نمو الأعضاء الخارجية والداخلية للجنين الذكر.

 وهذا يشمل الأعضاء التناسلية الذكرية مثل القضيب والخصيتين.  خلال فترة البلوغ ، يكون هرمون التستوستيرون مسؤولاً عن:

•  طفرات النمو

•  تعميق الصوت

•  نمو الشعر في منطقة العانة والوجه وتحت الإبط

 يرتبط التستوستيرون أيضًا بسلوكيات مثل العدوانية والدافع الجنسي.

يحتاج الرجال إلى هرمون التستوستيرون لإنتاج الحيوانات المنوية للتكاثر.

 في النساء ، يساهم هرمون التستوستيرون أيضًا في الدافع الجنسي للمرأة.  كما أنه يساعد على إفراز هرمونات مهمة في الدورة الشهرية للمرأة.

 يلعب التستوستيرون أيضًا أدوارًا مشتركة لكلا الجنسين ، اذ أنه يحفز الجسم على تكوين خلايا دم حمراء جديدة.

ما هي أعراض وأسباب انخفاض هرمون التستوستيرون؟

 يمكن أن يسبب انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال العديد من الأعراض الجسدية.  يمكن أن يسبب أيضًا مقاومة الأنسولين ، والتي يمكن أن تسهم في مرض السكري.  

تتضمن أمثلة الأعراض التي يسببها انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال ما يلي:

•  انخفاض الدافع الجنسي

•  الضعف الجنسي لدى الرجال

•  نسبة أعلى من دهون المعدة

•  التثدي (نمو أنسجة الثدي)

•  العقم

•  قلة شعر الجسم

•  عدم تعميق الصوت

•  كتلة عضلية منخفضة

•  تباطؤ نمو الخصيتين أو القضيب

 عادة ما يبدأ سن البلوغ في سن العاشرة.  تشمل الأسباب المحتملة لانخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال ما يلي:

•  الحالات الصحية المزمنة مثل مرض السكري

•  الأضرار التي لحقت الخصيتين ، مثل الصدمات الجسدية أو إدمان الكحول أو الأمراض الفيروسية

•  الورم

•  مرض أو ورم الغدة النخامية

•  فشل الخصية

•  أعراض وأسباب انخفاض هرمون التستوستيرون عند النساء

في النساء ، يمكن أن يؤدي انخفاض هرمون التستوستيرون إلى:

•  انخفاض الدافع الجنسي

•  العقم

•  عدم انتظام الدورة الشهرية أو انقطاعها ، وهو ما يُعرف بانقطاع الطمث

 يمكن أن يحدث انخفاض هرمون التستوستيرون عند النساء بسبب:

•  الاستخدام طويل الأمد لموانع الحمل الفموية

•  كبار السن

•  فشل المبيض أو إزالة كلا المبيضين

في كلا الجنسين ، يمكن أن تسبب مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة تغيرات في المزاج مثل:

• الكآبة

•  صعوبة في التركيز

•  مشاكل في الذاكرة

•    الأرق 

ما هي أعراض وأسباب زيادة هرمون التستوستيرون؟

 يمكن أن يؤدي وجود الكثير من هرمون التستوستيرون أيضًا إلى مشاكل صحية.

 زيادة هرمون التستوستيرون عند الذكور

 في الأولاد ، يمكن أن يؤدي البلوغ المبكر ، المعروف أيضًا باسم البلوغ المبكر ، إلى تطور:

• كثافة الشعر

•  تعميق الصوت

•  عضلات متطورة

•  نمو الأعضاء التناسلية

 يمكن أن يحدث البلوغ المبكر بسبب الأورام وحالة تعرف باسم تضخم الغدة الكظرية الخلقي.

تشمل الأسباب المحتملة لزيادة هرمون التستوستيرون لدى الرجال ما يلي:

•  تضخم الغدة الكظرية الخلقي

•  أخذ المنشطات

•  أورام الخصيتين أو الغدد الكظرية 

التستوستيرون الزائد عند النساء

 في النساء ، يمكن أن يسبب التستوستيرون الزائد حالة تعرف باسم الشعرانية.  يؤدي هذا إلى نمو شعر المرأة في الجسم بطريقة ذكورية ، بما في ذلك على الوجه.  الرجولة هي حالة أخرى ناجمة عن زيادة هرمون التستوستيرون.  هذا يسبب للمرأة أن يكون لها مظهر ذكوري.

 تُعد أورام المبيض أو الغدة الكظرية ومتلازمة تكيس المبايض من الأسباب المحتملة.

 يمكن أن يؤدي تناول بعض الأدوية إلى زيادة مستويات هرمون التستوستيرون لدى كل من الرجال والنساء.

 من أمثلة هذه الأدوية ما يلي:

•  مضادات الاختلاج

•  الباربيتورات

•  كلوميفين

•  علاج الإستروجين

 تحدث إلى طبيبك قبل التوقف عن تناول أي أدوية.

كيف تتغير مستويات هرمون التستوستيرون مع تقدم العمر؟

 عادةً ما تصل مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل إلى ذروتها في مكان ما بين سن 20 و 30 عامًا. وبعد هذا الوقت ، ستنخفض تدريجيًا لبقية حياته.  

تشير التقديرات إلى أن مستويات هرمون التستوستيرون تنخفض بنسبة 1 في المائة سنويًا بعد سن 30 إلى 40. لذلك ، فإن مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة تكون أكثر شيوعًا بين الرجال الأكبر سنًا.  

يفسر هذا بعض التغييرات المرتبطة بالعمر لدى الرجال ، مثل فقدان كتلة العضلات.

 تبلغ مستويات هرمون التستوستيرون عند النساء ذروتها في العشرينات من العمر ثم تبدأ في الانخفاض ببطء.  

عندما تبدأ المرأة في المعاناة من انقطاع الطمث ، تكون مستويات هرمون التستوستيرون لديها نصف ما كانت عليه في ذروتها.

 ستقلل الغدد الكظرية عند المرأة من إنتاج هرمون التستوستيرون أثناء انقطاع الطمث.  سيستمر المبيضان في إنتاج هرمون التستوستيرون بعد انقطاع الطمث ولكنهما يتوقفان عن إنتاج هرمون الاستروجين والبروجسترون.

 تحدث معظم التغيرات المرتبطة بالعمر عند النساء بسبب نقص هرمون الاستروجين والبروجسترون.

كيف يتم علاج اختلالات التستوستيرون؟

 يمكن أن يساعد علاج الحالة التي تسبب ارتفاع أو انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون في استعادة المستويات.

 لكن ليس من الممكن دائمًا العثور على سبب لاختلالات التستوستيرون.  يمكن لطبيبك أن يصف بدائل التستوستيرون لتصحيح المستويات المنخفضة.

 هناك العديد من العلاجات لقصور الغدد التناسلية أو انخفاض هرمون التستوستيرون.  

الامثله تشمل:

•  المواد الهلامية الموضعية

•  بقع على الجلد

•  التستوستيرون عن طريق الحقن 

الحقن بهرمون التستوستيرون

 قد يأخذ كل من الرجال والنساء علاج التستوستيرون.  قد تأخذ المرأة هرمون التستوستيرون لتحسين الدافع الجنسي وتقليل العجز الجنسي.  

ومع ذلك ، يجب أن يكون لدى النساء مستوى مناسب من الإستروجين قبل العلاج.  وذلك لأن هرمون التستوستيرون يمكن أن يؤثر على مستويات هرمون الاستروجين لدى المرأة.

 يمكن أن يسبب العلاج ببدائل التستوستيرون آثارًا جانبية ، مثل:

•  حب الشباب

•  حنان الثدي أو تضخمه

•  زيادة كمية خلايا الدم الحمراء

•  العقم

•  الخصيتين الصغيرتين

•  تورم في الأطراف السفلية 

 يأخذ بعض الرجال الأكبر سنًا الذين لديهم مستويات هرمون تستوستيرون صحية المكملات الغذائية لزيادة القوة والطاقة.  

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.  

 ننصحك بقراءة المقالات التالية :

التستوستيرون 20 حقيقة لا تعرفها عنه

تساقط الشعر وهرمون التستوستيرون

التستوستيرون : ما هي أعراض انخفاض هرمون التستوستيرون ؟