يمكن للمرأة تحقيق النشوة الجنسية من خلال عدد من الوسائل وأنواع مختلفة من التحفيز والأثارة الجنسية.
لا تزال هزة الجماع لدى النساء موضع اهتمام علمي بشكل كبير. يختلف الأطباء حول الوسائل المختلفة التي يمكن للمرأة من خلالها تحقيق النشوة الجنسية ، والأشياء التي يمكن أن تمنع النشوة الجنسية لدى النساء.
النشوة الجنسية عند النساء: ماذا يحدث بالضبط ؟
عندما تصل النساء إلى ذروتهن ، "هناك تغييرات في جميع أنحاء الجسم ، من الرأس إلى القدمين" ، كما يقول الطبيب "مايكل إنجبر" ، وهو طبيب في طب المسالك البولية وطب الحوض بكلية نيو جيرسي لطب المرآة.
كيف تحقق المرأة النشوة الجنسية ؟
إحدى الطرق التي يمكن للمرأة أن تشعر بواسطتها بالنشوة الجنسية هي من خلال عملية من أربع خطوات :
1. الإثارة في حالة الرغبة في ممارسة الجنس :
تبدأ المرأة أو توافق على ممارسة الجنس ، وعندما تبدأ تجد نفسها تركز بشكل أساسي على المحفزات الجنسية.
يبدأ الدم في احتقان البظر والمهبل والحلمتين ، ويخلق احمرارًا جنسيًا لكامل الجسم.
يزيد معدل ضربات القلب وضغط الدم. يقول الدكتور إنجبر إن التستوستيرون والناقلات العصبية مثل الدوبامين والسيروتونين تشارك في هذه العمليات.
2. التوتر الجنسي يكون كمقدمة للنشوة الجنسية :
يصبح الثلث الخارجي من المهبل محتقناً بشكل خاص بالدم ، مما يخلق ما يشير إليه الباحثون باسم "منصة النشوة الجنسية".
التركيز على المحفزات الجنسية يغرق كل الأحاسيس الأخرى. يستمر معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس في الزيادة.
3. النشوة الجنسية:
تحدث سلسلة من الانقباضات المنتظمة في عضلات الرحم والمهبل وقاع الحوض.
التوتر الجنسي الناجم عن ممارسة الحب أو الأثارة الذاتية ، وقد تنقبض العضلات في جميع أنحاء الجسم. عادة ما ينبعث الشعور بالدفء من الحوض وينتشر في جميع أنحاء الجسم.
4. عودة الجسد الى طبيعته :
مع تدفق الدم بعيدًا عن الأعضاء التناسلية. يعود معدل ضربات القلب وضغط الدم والتنفس إلى طبيعته.
أنواع مختلفة من النشوة الجنسية
تشعر النساء بأجساد قادرة على تجربة النشوة بأكثر من طريقة.
يعتقد بعض الباحثين أن هناك ما يصل إلى 12 نوعًا من هزات الجماع عند الإناث ، جدير بالذكر أن النوع الأكثر شيوعًا هو النشوة الجنسية "البظرية".
ثبت علمياً أن تحفيز البظر هو الطريق الأضمن للوصول إلى النشوة الجنسية ، وهو طريق سريع للوصول للنشوة والاثارة الجنسية لدى النساء.
التحفيز المهبلي وذروة النشوة الجنسية :
يمكن لبعض النساء أيضًا تجربة النشوة الجنسية من خلال "التحفيز المهبلي" ، والذي يعد طريقة لا بأس بها لجعل المرآة تصل الى نشوتها الجنسية المنشودة.
"" G-spot أو ما يطلق عليه " ذروة النشوة الجنسية " هو شعور يتم الشعور به من خلال جدار المهبل ، على بعد بوصة أو اثنتين خلف الجزء الخلفي من عظم العانة بالقرب من تقاطع المثانة والإحليل وتتكون من أنسجة البظر والإحليل والبروستات الأنثوية.
التحفيز وتوليد النشوة الجنسية
تمكنت النساء أيضًا من الحصول على هزات الجماع من خلال تحفيز الثديين أو أجزاء أخرى من الجسم ، أو من خلال استخدام الصور الجنسية دون أي لمسة على الإطلاق.
وجد الباحثون أيضًا مسارًا عصبيًا خارج النخاع الشوكي ، عبر العصب الحسي المبهم ، والذي سيقود المرأة إلى تجربة النشوة الجنسية من خلال الأحاسيس التي تنتقل مباشرة إلى الدماغ.
متى يكون هناك مشكلة ؟
في حين أن هناك مشاكل جسدية يمكن أن تمنع المرأة من تجربة النشوة الجنسية ، يمكن للعواطف أن تلعب دورًا هاماً أيضًا.
يقول بعض الباحثين في مجال الجنس إن القلق والاكتئاب يمكن أن يمنع المرأة من التقدم على طول دورة الاستجابة الجنسية.
الشعور بالخوف أو الذنب أو فقدان السيطرة يمكن أن يؤثر أيضًا على النشوة الجنسية. على غرار الرجال الذين يعانون من ضعف الانتصاب ، يمكن أن تواجه النساء أحيانًا مشاكل في تحقيق تدفق الدم الكافي أو الحفاظ عليه.
العلاجات لمساعدة المرأة على الوصول إلى النشوة الجنسية
تشير التقديرات إلى أنه هناك نسبة لا بأس بها من النساء يعانين من مشاكل في النشوة الجنسية.
يستخدم الأطباء والمعالجون الجنسيون عدة أنواع من العلاجات لمساعدة النساء على التغلب على هذه العوائق للوصول إلى النشوة الجنسية.
الاستمناء الموجه ، التثقيف الجنسي ، والعلاج السلوكي هي بعض الوسائل التي قد ترغب المرأة في تجربتها إذا لم تستطع الوصول إلى الذروة. قد ترغب النساء أيضًا في محاولة استخدام هزاز جنسي لتوفير اثارة أكبر للبظر.
العلاجات الطبية للنساء ذوات الرغبة الجنسية المنخفضة
إذا لم تنجح تلك الأساليب فهناك حلول أفضل قد تساعد. بالنسبة للنساء ، وخاصة النساء منهم بعد انقطاع الطمث ، اللائي لديهن القليل من الرغبة الجنسية ، يمكن وصف استخدام هرمون التستوستيرون الموضعي على سبيل المثال لعلاج تلك الحالة.
عزيزي القارئ
لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.
كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.
ننصحك بقراءة المقالات التالية :
كل ما تحتاج لمعرفته حول يوجا النشوة الجنسية
النشوة الجنسية : لماذا تستطيع النساء الحصول على عدة مرات في حين لا يستطيع الرجال ذلك؟