كل ما تحتاج معرفته عن هرمون التستوستيرون

التستوستيرون هو هرمون موجود في كل  البشر ، وكذلك في الحيوانات الأخرى.  عند الرجال ، تنتج الخصيتان التستوستيرون بشكل أساسي.

 ينتج مبيض النساء أيضًا هرمون التستوستيرون ، وإن كان بكميات أقل بكثير.

 يبدأ إنتاج هرمون التستوستيرون في الزيادة بشكل ملحوظ خلال فترة البلوغ ويبدأ في الانخفاض بعد سن الثلاثين أو نحو ذلك.

 غالبًا ما يرتبط التستوستيرون بالدافع الجنسي ويلعب دورًا حيويًا في إنتاج الحيوانات المنوية.  

كما أنه يؤثر على كتلة العظام والعضلات ، وطريقة تخزين الرجال للدهون في الجسم ، وحتى إنتاج خلايا الدم الحمراء.

 يمكن أن تؤثر مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل أيضًا على مزاجه وحالته النفسية.

 
مستويات هرمون التستوستيرون المنخفضة

 يمكن أن تؤدي المستويات المنخفضة من هرمون التستوستيرون ، والتي تسمى أيضًا انخفاض مستويات هرمون  T ، إلى ظهور مجموعة متنوعة من الأعراض لدى الرجال ، بما في ذلك:

•  انخفاض الدافع الجنسي

•  طاقة أقل

•  زيادة الوزن

•  مشاعر الاكتئاب

•  تدني احترام الذات 

•  شعر أقل في الجسم

• الأرق 

 بينما يتناقص إنتاج هرمون التستوستيرون بشكل طبيعي مع تقدم الرجل في العمر ، يمكن أن تتسبب عوامل أخرى في انخفاض مستويات الهرمون.

 يمكن أن تؤثر إصابة الخصيتين وعلاجات السرطان مثل العلاج الكيميائي أو الإشعاعي سلبًا على إنتاج هرمون التستوستيرون.

 يمكن أن تؤدي الظروف الصحية المزمنة والإجهاد أيضًا إلى تقليل إنتاج هرمون التستوستيرون.  بعض هذه تشمل:

• الفشل الكلوي

•  إدمان الكحول

•  تليف الكبد

 تنخفض مستويات هرمون التستوستيرون بشكل مطرد لدى النساء البالغات ، ومع ذلك ، يمكن أن ينتج عن انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون أيضًا مجموعة متنوعة من الأعراض ، بما في ذلك:

•  انخفاض الرغبة الجنسية

•  انخفاض قوة العظام

• ضعف التركيز

•  الكآبة

 يمكن أن يكون سبب انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون عند النساء هو إزالة المبايض وكذلك أمراض الغدة النخامية أو تحت المهاد أو الغدد الكظرية.

 قد يوصف علاج التستوستيرون للنساء ذوات مستويات التستوستيرون المنخفضة ، ومع ذلك ، فإن فعالية العلاج في تحسين الوظيفة الجنسية أو الوظيفة الإدراكية بين النساء بعد انقطاع الطمث غير واضحة.

 
اختبار التستوستيرون

 يمكن أن يحدد اختبار الدم البسيط مستويات هرمون التستوستيرون.  هناك مجموعة كبيرة من المستويات الطبيعية أو الصحية من هرمون التستوستيرون المنتشر في مجرى الدم.

 تتراوح مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي للذكور بين 280 و 1100 نانوجرام لكل ديسيلتر (نانوغرام / ديسيلتر) للذكور البالغين ، وما بين 15 و 70 نانوغرام / ديسيلتر للإناث البالغات ، وفقًا لمركز جامعة روتشستر الطبي.

 يمكن أن تختلف النطاقات باختلاف المعامل ، لذلك من المهم التحدث مع طبيبك حول نتائجك.

 إذا كانت مستويات هرمون التستوستيرون لدى الذكور البالغين أقل من 300 نانوغرام / ديسيلتر ، فقد يقوم الطبيب بإجراء فحص لتحديد سبب انخفاض هرمون التستوستيرون ، وفقًا لجمعية المسالك البولية الأمريكية.

 يمكن أن يكون انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون علامة على مشاكل في الغدة النخامية.  ترسل الغدة النخامية إشارات هرمون إلى الخصيتين لإنتاج المزيد من هرمون التستوستيرون.

 قد تعني نتيجة اختبار التستوستيرون المنخفض عند رجل بالغ أن الغدة النخامية لا تعمل بشكل صحيح.  لكن المراهق الصغير الذي يعاني من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون قد يعاني من تأخر في سن البلوغ.

 قد تؤدي مستويات هرمون التستوستيرون المرتفعة بشكل معتدل لدى الرجال إلى ظهور أعراض قليلة ملحوظة.  قد يبدأ الأولاد الذين لديهم مستويات أعلى من هرمون التستوستيرون في سن البلوغ مبكرًا.

 قد تصاب النساء المصابات بارتفاع هرمون التستوستيرون بسمات ذكورية.

 يمكن أن تكون المستويات المرتفعة بشكل غير طبيعي من هرمون التستوستيرون نتيجة لاضطراب الغدة الكظرية ، أو حتى سرطان الخصيتين.

 قد تحدث مستويات عالية من هرمون التستوستيرون أيضًا في ظروف أقل خطورة.  على سبيل المثال ، يعد تضخم الغدة الكظرية الخلقي ، الذي يمكن أن يؤثر على الذكور والإناث ، سببًا نادرًا ولكنه طبيعي لارتفاع إنتاج هرمون التستوستيرون.

 إذا كانت مستويات هرمون التستوستيرون لديك مرتفعة للغاية ، فقد يطلب طبيبك اختبارات أخرى لمعرفة السبب.

 لا يتطلب انخفاض إنتاج هرمون التستوستيرون العلاج دائما ، لأنه في بعض الوقت يكون بصورة طارئة وهي حالة تُعرف باسم قصور الغدد التناسلية 

 قد يكون هناك احتمال للعلاج ببدائل التستوستيرون إذا كان انخفاض التستوستيرون يتعارض مع صحتك ونوعية حياتك الصحية.  

يمكن إعطاء هرمون التستوستيرون الاصطناعي عن طريق الفم ، عن طريق الحقن ، أو باستخدام المواد الهلامية أو اللاصقات الجلدية.

 قد ينتج عن العلاج البديل النتائج المرجوة ، مثل كتلة عضلية أكبر ودافع جنسي أقوى.  لكن العلاج يحمل بعض الآثار الجانبية.  وتشمل هذه:

•  بشرة دهنية

•  احتباس السوائل

•  تقلص الخصيتين

•  انخفاض في إنتاج الحيوانات المنوية

 لم تجد بعض الدراسات أي خطر أكبر للإصابة بسرطان البروستاتا مع العلاج ببدائل التستوستيرون ، لكنها لا تزال موضوعًا للبحث المستمر.

 تشير إحدى الدراسات إلى أن هناك خطر أقل للإصابة بسرطان البروستاتا العدواني لأولئك الذين يخضعون للعلاج ببدائل التستوستيرون ، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من البحث.

ملخص 

 يرتبط التستوستيرون بشكل شائع بالدافع الجنسي لدى الرجال.  كما أنه يؤثر على الصحة العقلية وكتلة العظام والعضلات وتخزين الدهون وإنتاج خلايا الدم الحمراء.

 يمكن أن تؤثر المستويات المنخفضة أو المرتفعة بشكل غير طبيعي على الصحة العقلية والبدنية للرجل.

 يمكن لطبيبك فحص مستويات هرمون التستوستيرون لديك من خلال فحص دم بسيط.  يتوفر علاج التستوستيرون لعلاج الرجال الذين يعانون من انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون.

 إذا كان لديك انخفاض في التستوستيرون ، اسأل طبيبك عما إذا كان هذا النوع من العلاج قد يفيدك   

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.   

ننصحك بقراءة المقالات التالية :

التستوستيرون 20 حقيقة لا تعرفها عنه

تساقط الشعر وهرمون التستوستيرون

ما هي الأطعمة التي تقلل من هرمون التستوستيرون ؟