الجنس والحياة : مشاكل و اضطراب الأداء الجنسي

مشاكل و اضطراب الأداء الجنسي ....

 كيف يمكن علاج المشكلات المتعلقة بالعمر أو الجنس أو المشكلات النفسية و الكثير من المشكلات الاخري.

الجنس بشكل روتيني موضوع مكيد جداً ، حيث انه محفوف بطبقات كثيرة  من الخيال والإثارة الجنسية والفضول.

التفكير والتحدث والانخراط في الجنس غالباً ما يثير القلق.

 يعد العجز الجنسي وقضايا العلاقة الحميمة الجسدية ، بما في ذلك عدم الرضا والملل وقلة التواصل ، من الأسباب التي تدفع الأزواج إلى الانخراط في العلاج الجنسي.

 يتم حل المشاكل عندما يصبح الأزواج خلال العملية العلاجية  مرتاحين جداً  في الحديث عن الجنس وفي توصيل رغباتهم وأوهامهم إلى شركائهم.

  يمكن تضمين المشاكل الجنسية في القضايا الأخرى وهي وسيلة للتعبير عن صراعات أخرى أو ايجاد التوازن الصحي في الحياة بشكل عام.

 غالباً ما تكون قضايا العلاقة الجنسية الحميمة مرتبطه بقضايا نفسية وشخصية مثل العار الجنسي والقيم العائلية والدين والصدمات الجنسية والمعايير.

 يتعامل حل المشكلات بشكل عام مع مساعدة الزوجين على مواجهة القضايا الكامنة و الموجودة  داخل النفس والشخصية تجاه أهداف العلاقة الحميمة العاطفية وتعزيز الصحة الجنسية والمتعة. 

 في بعض الأحيان ، لا علاقة للقضايا الجنسية بالعلاقات أو النزاعات الداخلية علي الاطلاق .  

حيث ان تلغي القوى البيولوجية والخارجية وتؤثر بشكل كبير  على الصحة النفسية للزوجين.  

فقدان السيطرة على الرغبة الجنسية المتضائلة والأداء الجنسي والرغبة الجنسية أمر لا مفر منه نهائياً مع تقدم العمر.

 (الجاذبية الجسدية ، والتوقيت ، والتباين العمري ، وآثار الشيخوخة كلها) تلعب دوراً هاماً جداً في تقليل الاهتمام الجنسي ، والإثارة ، والأداء.  في الآونة الأخيرة ، كان التركيز على قضايا الأداء للرجال والنساء.  

صعوبة كبيرة في الحصول على الانتصاب والمحافظة عليه للرجال في جميع الأعمار وقضايا الرغبة والإثارة و المتعة للنساء من جميع الأعمار تشبع المواقع الإعلامية. 

 يبحث الناس عن حلول لإصلاح ما هو خارج عن سيطرتهم أو يشعرون به.  الجنس هو الحل السريع لتعزيز احترام الذات.

كما هو الحال مع انخفاض الدافع الجنسي بسبب العمر ، يكون الكثيرون غير مستعدين لقبوله وتعديل سلوكهم ومنظورهم حول الجنس.  

من الصعب بدء التواصل حول الأمور البيولوجية المتعلقة بالعمر مثل ضعف الانتصاب أو جفاف المهبل إذا لم يكن الزوجان قد أجروا محادثة متسقة حول الجنس طوال فترة علاقتهما.  من المحتمل أن تتأثر العلاقة الحميمة العاطفية مع ظهور مشكلات الأداء الجنسي.

تؤثر الشيخوخة على الأداء الجنسي بشكل كبير...

  تؤثر التغيرات الجنسية المرتبطة بالعمر على التزامن الاستثاري ، خاصةً بين الشريكين من جنسين مختلفين.

 وهنا بعض الأشياء المهمة و التي تكون  في الاعتبار:

• الرغبة والحب وأسلوب النشاط الجنسي كل هذة الاشياء هتساهم في إطالة عمر الأداء الجنسي والحياة الجنسية بين الزوجين.
   ومع ذلك ، وفقاً لكلية الطب بجامعة هارفارد Harvard Medical School ، سيكون للرجل البالغ من العمر 19 عاماً "انتصاب أسرع وأصعب وقذف أقوى من نظيره البالغ من العمر 55 عاماً ... لكن الرجل الأكبر سناً سيكون لديه سيطرة أفضل على القذف  .
  "  وبما أن المرأة "تتحرك خلال الأربعينيات من عمرها ، تصبح هزاتها الجنسية أكثر حدة ولا يزال بإمكانها الحصول على عدة هزات الجماع."
  
  
•  يسعى الرجال الأكبر سناً غالباً إلى النساء الأصغر سناً ، على الرغم من أن الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 40 عاماً قد يجدون إشباعاً جنسياً أكبر مع امرأة أقرب إلى سنهم ؛  تميل النساء الأكثر نضجاً إلى التحلي بالصبر مع مشكلات الأداء المرتبطة بالعمر لدى الرجال ويكونون أكثر راحةً مع أجسادهم واحتياجاتهم الجنسية.
  
  
•  عندما يبدأ الأداء الجنسي للرجل في التضاؤل ​​مع تقدم العمر ، فإن اختيار امرأة أصغر سناً يمكن أن يضمن بشكل أفضل الحاجة إلى انخفاض الرغبة الجنسية بالنسبة لكليهما. غالباً ما تظهر المشكلات الجنسية والعلائقية للرجل مع تقدم المرأة الأصغر سناً وتزداد احتياجات المرأة الجنسية ؛  عدم التوافق وزيادة الإحباط والملل الجنسي والعلائقي يمكن أن يظهر بسهولة جداً.
  
  
•  غالباً ما تكون النساء في أواخر الثلاثينيات والأربعينيات والخمسينيات من العمر في وضع العثور على رجال مناسبين لأعمارهم.  مع تضاؤل ​​الحظر الجنسي وزيادة المساواة بين الجنسين ، تسعى النساء في منتصف العمر بشكل متزايد إلى البحث عن رجال أصغر سناً من أجل اللقاءات الجنسية المثيرة و الممتعة .
   ومع ذلك ، من بين الاهتمامات الرئيسية للمرأة المخاوف المتعلقة بالمنافسة مع الشابات وعدم التوافق مع الشريك الأصغر من الذكور في الخبرة والنضج.
  
  
•  تحذير: على الرغم من المكاسب التي حققتها النساء ، لا تزال الثقافة الأمريكية تحكم على النساء اللواتي يبحثن عن الرجال الأصغر سناً لممارسة الجنس ، واصفة إياهن "كوجر".  الدلالات هي أن المرأة عدوانية ، إن لم تكن على الهجوم.
  
  
• يبدو أن صناعة الإباحية ، وهي قوة خارجية ، قد أدت إلى مزيد من انخفاض الرضا الجنسي والعلاقة الحميمة للأزواج.  قد يكون للمشاهدة المتكررة للمواد الإباحية تأثير ضار على الأداء الجنسي والاستجابة الجنسية ، على الرغم من أن الأدلة عادةً ما تكون مترابطة  على سبيل المثال ، وجدت دراسة أجراها أطباء المسالك البولية على 312 رجلاً تتراوح أعمارهم بين 20 و 40 عاماً وجود علاقة إحصائية بين "الإدمان على الإباحية" والعجز الجنسي.  
  نظرت دراسة أخرى في العلاقة بين ضعف الانتصاب وتفضيلات المواد الإباحية لدى الرجال.  وجد الباحثون أن معدل الخلل الوظيفي كان الأدنى بين المستجيبين الذين أفادوا بأنهم يفضلون الجنس بدون مواد إباحية.  
  زاد معدل حدوث الخلل الوظيفي لدى الرجال الذين فضلوا ممارسة الجنس مع المواد الإباحية (31٪) وكان الأعلى بين الرجال الذين فضلوا ممارسة العادة السرية مع المواد الإباحية (79٪)
  
  
•  بالإضافة إلى ذلك ، قد تشعر النساء أنه لا يمكنهن أبداً الارتقاء إلى مستوى الأعمال الخيالية التي يتم تصويرها على الشاشة أو يعتقدن أن شريكهن في مشاهدة المواد الإباحية لن يواجهن أبداً نفس مستوى الإثارة تجاههن كما يبدو أن شركائهن يستمدون منه في كاميرا الويب ممثلة.  
  نادراً ما يتطابق الجنس الحقيقي مع الأفعال الخيالية أو المفتعلة على الشاشة.
  
  
•  ومع ذلك ، فإن قضايا الأداء المتعلقة بالعمر والمواد الإباحية والمشاكل الشخصية والنفسية كلها قابلة للعلاج بشكل كبير جداً و فعال .
  
  
•  أدى ظهور أدوية علاج ضعف الانتصاب لدى الرجال وهرمونات أكثر أماناً وبدائل هرمونية متطابقة بيولوجياً وعلاجات المثلية للنساء في جميع مراحل الحياة إلى إطالة وزيادة الاهتمام الجنسي لدى الرجال والنساء وتجارب الإثارة . ت
  عتبر هذه العلاجات أخباراً ممتازة للأزواج الذين يواجهون مشكلات تتعلق بالأداء الجنسي المرتبطة بالعمر.
  
  
•  يشمل علاج الزوجين خلق الأمان للتواصل المفتوح حول الرغبات والاحتياجات الجنسية ونحو قبول التغييرات المرتبطة بالعمر.  إذا كانت المواد الإباحية تبدو مشكلة ، فقد تتطلب علاجاً فردياً بهدف القضاء عليها أو تقليلها ، على الرغم من أن الإباحية لها مكان كعامل مساعد للمتعة الجنسية.
  
  

 يتم تحسين الجنس في أي عمر من خلال التواصل ، والتعديلات في الممارسة عند الضرورة ، وقبول المسار البيولوجي للطبيعة ، والمساعدة الطبية عند الحاجة.

 يمكن أن تستغرق هذه التغييرات والتحولات في المنظور بعض الوقت لأن الحديث عن الجنس بالنسبة للعديد من الناس ليس بالأمر السهل في النهاية ، فإن حجر الزاوية في الفرح والرضا في العلاقة الحميمة الجنسية هو العلاقة الحميمة نفسها.

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى. 

 ننصحك بقراءة المقالات التالية :

الصحة الجنسية : الأطعمة التي يجب أن تتناولها لتحسين الأداء الجنسي

الحياة الجنسية الجيدة : 7 أشياء استثنائية و مثيرة للدهشة

الجنس و الغذاء : أفضل 12 نوع من الأطعمة لتحسين الرغبة الجنسية