MAKHLOUF ADIL
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ، أنا عادل مخلوف شاب من المغرب ، 23 سنة أنا فعلا اكتشفت أن كل مخاوفي و بالتالي العوائق التي أواجهها في حياتي هي مشتقة من خوف الإيجو من الموت ، اكتشفت هذا بعض ان قرأت أربع كتب الدكتور دافيد هاوكينز و أعدت قرائتها جيدا ، لقد اكتشفت أني مسؤول تماماً عن كل ما يحدث في حياتي ، عن تعامل الناس معي عن ظروفي ، عن بيئتي ، عن شكل جسمي ، عن كل شيء حرفيا ، و بفضل ممارسة تقنية التحرر من المشاعر و الأفكار و المعتقدات البرمجية حققت تقدما هائلا في حياتي ( دخلت كلية الهندسة ، بعد مرض والاكتئاب و الوسواس القهري دام لمدة خمس سنوات ) و قبل أشهر انقطعت أخيرا عن تناول الأدوية النفسية لأفاجئ برجوع نفس الأعراض ، و بفضل عدم تماهي مع عقلي و مراقبتي لهم الدائمة ، اكتشفت بما لا يدع مجالا للشك أن الشيء الذي يمنعني من التغير للأفضل و الحصول على كل ما أريد بهذه الحياة هو خوف الأيجو من الموت لأن منه تشتق جميع المخاوف
و الآن من فضلكم هل من نصائح عملية كيف أتعامل مع هذا الخوف ؟ كيف أتخلص منه ؟