أفضل الأساليب الجنسية لإثارة ومتعة المرأة

 يمكن أن يؤدي الجنس الجيد إلى التواصل الجيد والأستمتاع بالعلاقة - إلى أي مدى يمكنك أنت وشريكك التعبير عن احتياجاتكم ورغباتكم بشكل جيد.  

ومع ذلك ، في كثير من الأحيان ، لا تملك النساء الكلمات لوصف ما يستمتعون به ، أو ليس لديهم الخبرة الكافية لاقتراح تقنيات أخرى في العلاقة الجنسية.

أربع طرق لتحقيق الإثارة الجنسية  

بعد تحليل نتائج دراسة نوعية دولية ، وجد مل من الباحثون الباحثون ، ديفون ج. هينسل ، دكتوراه ، أستاذ بحث مشارك في كلية الطب بجامعة إنديانا في إنديانابوليس ، وكريستيانا فون هيبل ، عالمة أبحاث OMGYES ، نمطًا متكررًا من  أربع تقنيات محددة لم يكن لديها كلمات لوصفها من قبل.  

ثم نظر الفريق عن كثب في هذه التقنيات الأربع باستخدام مسح   عبر الإنترنت وشمل 3017 امرأة أمريكية تتراوح أعمارهن بين 18 و 93 عامًا.

 يقول الدكتور فون هيبل: "لقد أخذنا هذا الغوص العميق في الأنماط لمعرفة النسبة المئوية للنساء اللائي استخدمن كل أسلوب أثناء اختراق المهبل ، ثم نظرنا في كيفية تأثير هذه التقنيات المحددة على سعادتهن".  

بعبارة أخرى ، نظروا إلى الحركات والأساليب الجنسية المحددة التي أدت بهم الى ذلك.

 أعطى الباحثون مصطلحات لكل من هذه الأساليب الجنسية لمساعدة النساء على تحديد وإبلاغ ما هو أفضل بالنسبة لهن.

 زاوية دوران أو رفع أو خفض الحوض والوركين أثناء الإيلاج لتعديل مكان احتكاك اللعبة أو القضيب داخل المهبل ؛  87 في المائة من المستجيبين استخدموا هذه الطريقة.

التأرجح:

تحتك قاعدة القضيب أو لعبة الجنس بالبظر باستمرار أثناء الإيلاج عن طريق البقاء طوال الطريق داخل المهبل بدلاً من الدفع للداخل والخارج.  

تستخدم عادة عندما تكون المرأة في القمة.  أوضح أحد المستجيبين جاذبيته: "كان علينا" التخلي عن "حركات الضخ السريع التي رأيناها في الإباحية. 

 قال مستجيب آخر ، "أعتقد أن هذه المنطقة لم يتم حقها حقًا.  يمكنني ممارسة الجنس المذهل حقًا مع الاختراق الذي يحدث في شبر واحد وليس أبعد من ذلك ".  

استخدام اللغة في العلاقة الجنسية أمر مفيد للغاية :

 "أعتقد أن تسمية تقنيات المتعة والمتعة هي تمكين وقابلة للاستخدام على وجه التحديد ، لذلك يمكن للمرأة أن تشعر بالراحة والثقة في استخدامها مع شركائها.  

كما أنها مهمة أيضًا عندما تناقش النساء حياتهن الجنسية مع الأصدقاء ، مثل "أنا أحب هذا ، فلماذا لا تجرب ذلك؟"

أن تكون قادرًا على وصف ما يعجبهن على وجه التحديد وأن تكون قادرًا على طلب ذلك هو أمر تمكيني للغاية  ويساعد النساء على الشعور بأن أصواتهن مسموعة.  

هناك أيضًا تأثير تطبيع أيضًا عندما يدركون أن ما يعجبهم هو نمط تشترك فيه الكثير من النساء ، "كما يقول فون هيبل.

خطوة للأمام في تعليم المتعة الجنسية للمرأة

 عندما سمعت Lou Paget ، وهي جمعية أمريكية لمعلمي الجنس والمستشارين والمعالجين المعتمدين في مجال الجنس ، عن هذه الدراسة الجديدة ، كان ردها الأول ، "أخيرًا!  إن الأمر الهام هو بشأن الوقت المستغرق!"

 "ذهب باجيت ليشرح ، "لقد سمعت نساء يصفن هذه الأشياء في ندواتي منذ سنوات ولكن لم يكن هناك أي إرشادات حول كيفية القيام بذلك.

 والسبب الرئيسي لذلك هو أن الكثير من العمل البحثي ركز دائمًا على استجابة القضيب والمهبل والرجل ".

 حتى لو كان كلا الشريكين من الإناث ، فقد لا يكون لدى الاثنين لغة للتواصل مع احتياجات بعضهما البعض.  هذه الكلمات تفتح ذلك الباب.

يمكن للشركاء التعرف على كيفية إسعاد الآخرين أيضًا

 تشير باجيت أيضًا إلى أن السؤال الرئيسي الذي يطرحه عليها معظم الرجال هو: كيف يمكنه جعل الأمور أكثر إمتاعًا لشريكه؟  "الرجال جائعون للغاية لما يمكنهم فعله لجعل الشريك يشعر بالرضا.

تحفيز البظر هو المفتاح

 يلاحظ باجيت أن جميع التقنيات الأربعة مرتبطة بتحفيز البظر في نفس الوقت.  "لا ينبغي أن تكون هذه صدمة لأي امرأة.  بالنسبة لمعظم الناس ، ليس الاختراق المهبلي هو الأكثر إرضاءً.  

قد يكون ذلك جيدًا للشعور بالامتلاء والتواصل مع الشريك.  لكنها الضحلة والتأرجح.  هذه هي كل الأشياء التي كانت النساء تفعلها إلى الأبد ، والتي تجلب لها السعادة القصوى حقًا ".

 مرة أخرى ، من المهم أن يعرفه الرجال أيضًا.  "لقد تلقوا معلومات مضللة من المجتمع ككل ومن مشاهدة المواد الإباحية غير الواقعية ، حيث عادة ما تستمد النساء كل سعادتهن من الاختراق.  

يحتاج الرجال أيضًا إلى تعلم أهمية تحفيز البظر ".

 جرب الألعاب الجنسية التي تعمل بتقنيات محددة

 للتأرجح بالزاوية ، تسمح التقلبات الجنسية للمرأة بتدوير حوضها أو رفعه أو خفضه على عنصر الاختراق للسماح بأقصى قدر من المتعة.

 من أجل الاقتران ، يقوم هزاز الإصبع المصغر المصنوع من السيليكون بتحفيز البظر أثناء الاختراق ، يمكن استخدام لسانه أيضًا لتحفيز البظر.

هناك حاجة إلى مزيد من البحث عن المتعة الجنسية

 لم يطلب هذا الاستطلاع من الشركاء من النساء تقديم تعليقات ، والتي يأمل الفريق في الاطلاع عليها في المستقبل.  يقول Von Hippel ، "غالبًا ما يكون الأمر المثير للاهتمام حقًا هو كيفية حدوث الاتصال ، وكيفية استخدام أسماء التقنيات وكيف يشعر الشركاء حيال ذلك.  

لقد سمع برنامج OMGYES من الأزواج أو الرجال فقط أن هذا قد غير حقًا الطريقة التي يمكنهم بها الاتصال والتواصل ، ويشعر أنه يفهمها أكثر.

 لأول مرة ، على الرغم من أنهم ربما كانوا معًا لمدة 20 عامًا ، إلا أن شيئًا ما قد تم أخيرًا من خلال الحصول على هذه الكلمات والنظر في التقنيات معًا.  

الآن يعرف هؤلاء الأشخاص  أن هناك دائمًا أشياء جديدة لاستكشافها أثناء العلاقة الجنسية ، وتفاصيل ما يشعرها بالرضا والمتعة وكيف يمكنه دعمها جنسياً كما يدعمها نفسياً أيضاً.  

عزيزي القارئ

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.  

ننصحك بقراءة المقالات التالية :

النساء و الجنس : الاختلافات بين الإثارة الجنسية و الرغبة الجنسية

ماهي الاختلافات بين الإثارة الجنسية و الرغبة الجنسية

لماذا تقل ممارسة النساء لـ الجنس مع تقدمهن بالعمر ؟