فهم متوسط العمر المتوقع

يشير متوسط العمر المتوقع Life expectancy  إلى متوسط عدد السنوات التي يتوقع أن يعيشها الفرد.

و من الممكن أن يتأثر متوسط العمر المتوقع بسجل ذلك الشخص و تاريخه الصحي وعلم الوراثة والبيئة وعوامل نمط الحياة مثل النظام الغذائي و حتى العمر والجنس.

و يمكن أن يشير متوسط العمـر المتوقع أيضاً إلى متوسـط عدد السنوات التي من المتوقع أن تعيشها مجموعة من الأشخاص أو مجموعة سكانية معينة.

و سواء أكان بالإشارة إلى فرد أو مجموعة ، فإن مقياس العمر المتوقع الأكثر شيوعاً هو متوسط العمر المتوقع عند الولادة ، وهو العمر الذي يُتوقع أن يعيش فيه المولود الجديد في ظل معدلات الوفيات المرتبطة بالعمر في وقت ولادته.

و على سبيل المثال ، و وفقاً للمراكز (الأمريكية)  للسيطرة على الأمراض و الوقاية منها Centers for Disease Control and Prevention (CDC) ، فقد بلغ العمر المتوقع عند الولادة للشخص المولود في عام  2017 حوالي ال 78.6 عاماً.

ومع ذلك ، كما ذكرنا ، يمكن أن يتأثر متوسـط العمـر المتوقع بعوامل معينة.

و إذا أخذنا الجنس على سبيل المثال فإن : العمر المتوقع عند الولادة للطفل الذكر المولود في عام 2017 هو 76.1 عاماً ، بينما يبلغ العمر المتوقع للمواليد الجدد حوالي الـ 81.1 عاماً.

التغيرات في متوسط العمر المتوقع :

يمكن للعمر المتوقع أن يتغير . إذ تؤثر الوفيات في الأعمار المبكرة على متوسط العمر المتوقع أكثر من الوفيات في الأعمار الأكبر.

كما تؤثر وفيات الشباب على متوسـط العمـر المتوقع عند إحصاءات الولادة.

و من الملفت للنظر أن كل سنة يعيشها  الشخص تعني أنه قد  نجا من عدة أسباب محتملة للوفاة.  

و هذا يعني أن متـوسط العمـر المتوقع يمكن أن يزداد مع تقدم العمر.

و على سبيل المثال ، وفي عام 2006 ، كان متوسط العمر المتوقع عند الولادة لشخص مولود في عام 1942 يبلغ حوالي 68 عاماً.

و إذا كان هذا الشخص قد نجا  إلى حين بلوغه ال 65 عاماً ، فمن الممكن أن يُتوَقع أن يعيش حوالي  18.4 عاماً آخر ، مما يعني أن متوسط العمر المتوقع لم يعد كما كان عند الولادة - فقد كان أطول بـ 5.9 سنوات من متوسط العمر المتوقع للأشخاص المولودين في 2006- أي حوالي ال 83.4 عاماً.

و إذا كان هذا الشخص قد بلغ من العمر 75 عاماً ، فقد ارتفع متوسط العمر المتوقع إلى 86.8 - أي حوالي 9.3 سنة أطول من متوسط عمر الطفل المولود في عام 2006.

هزيمة الاحتمالات الخاصة بمتوسط العمر المتوقع :

في نهاية المطاف ، لا يمكن لجميع الإحصاءات في العالم أن تتنبأ بدقة بمدى  أو طول حياة الشخص.

و على الرغم أن هناك العديد من العوامل التي تسهم في متوسط العمر المتوقع والتي لا يمكن تغييرها - مرة أخرى ، الجنس ، العرق ، العوامل الوراثية -  إلا أن هناك الكثير من الأشياء التي يمكن لهذه العوامل القيام بها.

حيث أن هناك إمكانية أن يتأثر طول العمر بتدابير الحفاظ على الصحة ، و على سبيل المثال - تناول الطعام المغذي ، و الحفاظ على وزن صحي ، و الإبقاء على النشاط الجسدي و العقلي ، و الانخراط في المناسبات الاجتماعية ، و الامتناع عن التدخين ، و شرب القليل من الكحول أو عدم تناوله.

كما يمكن أن يلعب اتخاذ تدابير للحفاظ على الأمان دوراً في زيادة متوسط العمر المتوقع  أيضاً - و مثل ذلك ارتداء حزام الأمان في السيارة على سبيل المثال  ، أو ارتداء خوذة وغيرها من أدوات السلامة عند ممارسة الرياضة.