ما الذي يسبب علامات تمدد الجلد " سترتش مارك " ؟

تظهر علامات التمدد الجلد " سترتش مارك " عادةً على شكل أشرطة متوازية على جلدك.  هذه الخطوط لها لون وقوام مختلفان عن بشرتك العادية ، وتتراوح من اللون الأرجواني إلى الوردي الفاتح إلى الرمادي الفاتح.  عندما تلمس علامات التمدد بأصابعك ، قد تشعر بحافة أو فجوة طفيفة على جلدك.  

في بعض الأحيان ، تشعرك علامات التمدد بالحكة أو الألم.

 تظهر هذه الخطوط بشكل شائع أثناء الحمل أو بعده أو بعد تغيير مفاجئ في وزنك.  

تميل أيضًا إلى الحدوث عند المراهقين الذين ينمون بسرعة.  علامات التمدد ليست خطيرة ، وغالبًا ما تختفي بمرور الوقت.

 يمكن أن تظهر علامات التمدد في أي مكان تقريبًا ، ولكنها أكثر شيوعًا في معدتك وثدييك وأعلى الذراعين والفخذين والأرداف.

ما الذي يسبب علامات التمدد " سترتش مارك " ؟

 تنجم علامات التمدد عن شد الجلد وزيادة الكورتيزون في نظامك.  الكورتيزون هو هرمون تنتجه الغدد الكظرية بشكل طبيعي.  ومع ذلك ، فإن تناول الكثير من هذا الهرمون يمكن أن يجعل بشرتك تفقد مرونتها.

 علامات التمدد شائعة في ظروف معينة:

•  تعاني العديد من النساء من علامات التمدد أثناء الحمل حيث يتمدد الجلد بطرق عديدة لإفساح المجال للطفل النامي.  يمكن أن يتسبب هذا الشد المستمر في ظهور علامات تمدد.
  
  
•  تظهر علامات التمدد أحيانًا عندما تكتسب أو تفقد الوزن بسرعة.  قد يلاحظ المراهقون أيضًا علامات التمدد بعد طفرة نمو مفاجئة.
  
  
•  يمكن أن تسبب كريمات الكورتيكوستيرويد والمستحضرات والحبوب ظهور علامات تمدد الجلد عن طريق تقليل قدرة الجلد على التمدد.
  
  
•  يمكن أن تسبب متلازمة كوشينغ ومتلازمة مارفان ومتلازمة إهلرز دانلوس وغيرها من اضطرابات الغدة الكظرية علامات تمدد عن طريق زيادة كمية الكورتيزون في جسمك. 

من هو المعرض لخطر الإصابة بعلامات التمدد " سترتش مارك " ؟

 يعرضك ما يلي لخطر أكبر لتطورعلامات التمدد:

•  كونها امرأة
  
  
•  كونك شخصًا أبيض (بشرة شاحبة)
  
  
•  وجود تاريخ عائلي لديك لعلامات التمدد
  
  
•  كونها حاملا
  
  
•  وجود تاريخ في ولادة أطفال أو توائم كبيرة الحجم
  
  
•  زيادة الوزن
  
  
•  فقدان الوزن أو اكتسابه بشكل كبير 

كيف يتم تشخيص علامات التمدد " سترتش مارك " ؟

 يمكن لطبيبك معرفة ما إذا كانت لديك علامات تمدد عن طريق النظر إلى جلدك ومراجعة تاريخك الطبي.  إذا اشتبه في أن علامات التمدد قد تكون ناتجة عن مرض خطير ، فيجوز لهم طلب اختبارات الدم أو البول أو بعض الأشاعات.

ما هي العلاجات الطبية المتاحة لعلامات التمدد " سترتش مارك " ؟

 غالبًا ما تتلاشى علامات التمدد بمرور الوقت.  إذا كنت لا ترغب في الانتظار ، فهناك علاجات يمكنها تحسين مظهرها.  ومع ذلك ، لا يوجد علاج يمكن أن يجعل علامات التمدد تختفي تمامًا. 

هناك عدة طرق لتحسين مظهر علامات التمدد " سترتش مارك " :

 يعمل كريم تريتينوين (Retin-A و Renova) على استعادة الكولاجين ، وهو بروتين ليفي يساعد على منح بشرتك مرونة.  من الأفضل استخدام هذا الكريم على علامات التمدد الحديثة ذات اللون الأحمر أو الوردي.  قد يسبب هذا الكريم تهيج الجلد.  إذا كنتي حاملاً ، فلا يجب عليك استخدام كريم تريتينوين.

 يشجع العلاج بالليزر الصبغي على نمو الكولاجين والإيلاستين.  من الأفضل استخدام هذا العلاج فور ظهور علامات تمدد الجلد.  قد يعاني الأشخاص ذوو البشرة الداكنة من تغير لون الجلد.

 يشبه التحليل الحراري الضوئي الجزئي العلاج بالليزر الصبغي النبضي من حيث أنه يستخدم الليزر.  ومع ذلك ، فهو يعمل عن طريق استهداف مناطق أصغر من بشرتك ، مما يتسبب في تلف الجلد بشكل أقل.

 يتضمن التقشير الدقيق للجلد تلميع الجلد ببلورات دقيقة للكشف عن جلد جديد تحت علامات التمدد الأكثر مرونة.  يمكن أن يحسن التقشير الدقيق للجلد مظهر علامات التمدد القديمة.

 يحفز ليزر الإكسيمر إنتاج لون الجلد (الميلانين) بحيث تتطابق علامات التمدد مع الجلد المحيط بشكل كبير.

 الإجراءات الطبية والأدوية الموصوفة غير مضمونة لعلاج علامات التمدد ، وقد تكون باهظة الثمن.

ماذا يمكنني أن أفعل لعلاج علامات التمدد " سترتش مارك " ؟

 هناك العديد من المنتجات والإجراءات التي تعد بإزالة علامات التمدد ، ولكن لا يوجد أي منها أثبت فعاليته حتى الآن.  قد يساعد ترطيب بشرتك على تخفيف الحكة الناتجة عن علامات التمدد " سترتش مارك ".

 يعد تطبيق غسول التسمير الذاتي للجلد على علامات التمدد طريقة مؤقتة لتقليل الاختلاف في اللون بين بشرتك الطبيعية وعلامات التمدد.

كيف يمكنني منع علامات التمدد " سترتش مارك " ؟

 لا توجد وسيلة لمنع علامات التمدد " سترتش مارك " تمامًا ، حتى لو كنت تستخدم المرطبات والكريمات بانتظام.  

ومع ذلك ، فإن الحفاظ على وزنك في نطاق صحي من خلال تناول الطعام الصحي وممارسة الرياضة بانتظام يمكن أن يساعد في منع علامات التمدد الناتجة عن زيادة الوزن أو فقدانه المفاجئ.    

عزيزي القارئ :

لأننا نهتم، نتمنى أن تكتب لنا في التعليقات عن المواضيع التي ترغب و تهتم بها لنتمكن من تقديمها لك، لرغبتنا في أن يعبِّر موقعنا عن اهتمامات القارىء العربي.

 كما ونرجوا منك مشاركة المقال في حال أعجبك المحتوى.

ننصحك بقراءة المقالات التالية :

علامات تمدد الجلد( سترتش مارك ) : هل يمكنك فعلاً التخلص منها؟

كيفية إزالة " سترتش مارك " علامات التمدد : 7 علاجات طبيعية فعالة

صحة البشرة و الجلد أفضل أربع 4 فيتامينات