الخميس , يناير 23 2020
الرئيسية / أرشيف الوسم : الحياة

أرشيف الوسم : الحياة

فكرة

15 فكرة ستساعدك على النجاح ، و الخروج من حالة التشوش و الارتباك

عندما تكون مرتبكاً،  أو مشوشاً ، أو تفتقد للسيطرة على الأمور؛ أرجو أن تعود إلى أية فكرة من الأفكار الأساسية التي سنعرضها في المقال، و تخاطب نفسك بوضوح حيالها. لقد كنت عالقاً و مشوشاً مؤخراً. فقد كان انتباهي مشتتاً ، وكانت طاقتي منخفضة ، ولم أقم بعمل جيد بشكلٍ عام. …

أكمل القراءة »
الواقع

ما هو تصوُّرك عن الواقع ؟ أكثر نماذجنا الشائعة لتصوُّرنا عن الواقع خاطئة

كم سيكون مثالياً لو أن الواقع و تصوّرنا عنه اندمجا ليكونا الشيء نفسه. تهدف نمذجة الواقع لتفسير كيفية نشأة الكون وكيف يعمل. و قد تظن أن هذا هو تعريف الواقع ذاته، لكنك مخطئ، فالأمر الذي يمكن توضيحه بالنظر إلى أكثر النماذج الشائعة، والتي تُعرف بالواقعية الساذجة Naïve realism. الواقعية الساذجة …

أكمل القراءة »
الشيخوخة

الشيخوخة : 5نصائح لعيش حياة أطول و أكثر صحة

لا شك أن هناك الكثير من الحديث و اللغط حول مسألة الشيخوخة ، و لكن هل توقفت يوماً لتتساءل عن سبب تغير أجسامنا تماماً مع تقدمنا ​​في العمر؟ يمتلك الدكتور ديفيد سنكلير Dr. David Sinclair إجابات عن سبب تقدمنا ​​في العمر لطالما عكف الدكتور ديفيد سنكلير ، أستاذ علم الوراثة …

أكمل القراءة »
الحياة

عيش الحياة بطريقة صحيحة : كيف تتوقف عن العيش بطريقة آلية؟

عيش الحياة بطريقة آلية. هل سمعت بهذه العبارة من قبل؟ أم انك جربتها؟  نعم بالتأكيد عن القرار يعود لك فيما إذا كنت تريد أن تعيش الحياة الصحيحة، تستمتع بشروق الشمس وزقزقة العصافير، أم أنك تفضّل أن تبقى رهيناً لنمط حياتك الكئيب.  و أكاد أجزم بأن أغلبنا قد مرّ بمرحلة ما …

أكمل القراءة »
النجاح

النجاح: أربعة أكاذيب يجب أن تتوقف عن الاعتقاد بها حول النجاح

سيتعين عليك لتحقق النجاح في رحلتك، و أن تعيش الحياة التي تخيلتها ، أن تتوقف عن تصديق الأكاذيب التي تطرق عقلك من وقت لآخر. و بالتأكيد فإن ما تعتقده، له القدرة على نقلك إلى أحلامك، أو منعك من محاولة الوصول إلى أي شيء تحبه و ترغب فيه. و غالباً ما …

أكمل القراءة »
الحياة

كيف نتعامل مع آلام الحياة ؟ إليك الطريقة لتتشافى و تتخلص من الألم

الألم الذي لا نقوم بمعالجته يمكن أن يستمر معنا مدى الحياة. عندما تكون مستعداً.. هذه هي الطريقة التي تتعافى بها. بمجرد أن تدرك هذا الشعور المألوف والممل، و كأنما هناك شيءٌ خاطئ على الرغم من أنك لا تستطيع تحديد ما هو، ستقوم بمراجعة عملك ، راتبك ، أصدقائك، وما إلى …

أكمل القراءة »
الألم

كيف نتعامل مع آلام الحياة؟ عندما تصبح مستعداً..إليك الطريقة لتتشافى و تتخلص من الألم

الألم الذي لا نقوم بمعالجته يمكن أن يستمر معنا مدى الحياة.عندما تكون مستعداً.. هذه هي الطريقة التي تتعافى بها. بمجرد أن تدرك هذا الشعور المألوف والممل، و كأنما هناك شيءٌ خاطئ على الرغم من أنك لا تستطيع تحديد ما هو، ستقوم بمراجعة عملك ، راتبك ، أصدقائك، وما إلى ذلك …

أكمل القراءة »
الاستنتاج الخاطئ

” الاستنتاج الخاطئ ” هو السبب في أن الأشخاص الأذكياء للغاية يكونون قلقون للغاية

إن الذكاء يضعك في خطر كبير بسبب هذا التحيز النفسي. هل يمكن اعتبار الاستنتاج الخاطئ ميزة إضافية يتمتع بها الأشخاص الأذكياء للغاية، على التوازي مع قدرتهم الكبيرة على الاستدلال أو الاستنتاج أو التخمين الصحيح؟  و هل يمكن إرجاع ذلك إلى تعمقهم الزائد، غير الضروري في كثير من الأحيان؟  دعني أحدثك …

أكمل القراءة »
شريك حياتك

دلائل على أنك غير متوافق مع شريك حياتك مهما كنت تحبه

علامات تدك على أنك غير متوافق مع شريك حياتك إذا كنت تبحث عن علاقة طويلة الأجل ، فإن هذا يعتبر شرطاً مسبقاً أو أساسياً لتواعد شخصاً ما تتوافق معه. و بغض النظر عن مدى حبك لـ شريك حياتك ، فهناك احتمال كبير بأن علاقتك ستواجه مشاكل خطيرة إذا كان كلاً …

أكمل القراءة »
القلق

كيف أتعامل مع القلق ؟

أخرج ذلك السواد ( القلق ) الموجود داخل نفسك و تلك المخاوف… أخرجها إلى الوجود . فإنها لا تستطيع أن تحيا بوجود النور  إنني أذكر أن أحد أصدقائي عانى مؤخراً من نوبات قلق مفاجئة. و بما أنه يعلم أنني عانيت من الأمر نفسه أيضاً ، فقد سألني: “كيف تتعامل مع …

أكمل القراءة »