الجمعة , مايو 24 2019
الرئيسية / إدارة الترجمة

إدارة الترجمة

مجموعة من المترجمين المحترفين بموقع تركواز بوست معنيين بترجمة كل ماهو جديد ومميز
فيتامين ب12

أكثر 12 طعام غني بـ فيتامين ب12 Vitamin B12

إن فيتامين ب12 Vitamin B12  عنصر غذائي أساسي لا يمكن لجسمك إنتاجه من تلقاء نفسه، لذلك تحتاج إلى الحصول عليه من نظامك الغذائي أو المكملات الغذائية. قد يرغب النباتيون والنساء الحوامل أو المرضعات وغيرهم من الفئات المعرضة لخطر النقص في فيتامين ب12 Vitamin B12 في تتبع وجباتهم الغذائية عن كثب …

أكمل القراءة »
الكربوهيدرات

الكربوهيدرات .. الفوائد و الآثار الجانبية

تعتبر الكربوهيدرات من العناصرالأساسية لنظام غذائي متوازن. حيث تشمل الأنواع الرئيسية من الكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة الألياف والنشا والسكر.  كما توفر الكربوهيدرات الوقود اللازم للجسم لممارسة النشاط البدني و الوظائف المثالية لأعضاء الجسم ووظيفة الدماغ. و تعد الفواكه والخضروات من أفضل مصادر الكربوهيدرات لأنها تحتوي على الفيتامينات والمواد الكيميائية النباتية …

أكمل القراءة »
احترام

لا يمكنك كسب احترام للذات بشكلٍ مبالغ فيه

إن احترام الذات لا يمكن أن يكون من خلال الحصول على الأشياء، ولا يمكن كسب احترام كبير للذات من خلال نظرة الآخرين للشخص،  و غالباً ما نرتكب خطأ كبيراً في التفكير في أننا نحتاج إلى الاستحواذ على أشياء معينة لكي نكون محترمين من قبل الآخرين. وتعتبرهذه الفكرة ضارة و مؤذية …

أكمل القراءة »
الرغبة الجنسية

الجنس و الغذاء : أفضل 12 نوع من الأطعمة لتحسين الرغبة الجنسية

إن الارتباط العضوي بين الجنس و الرغبة الجنسية و الصحة الجنسية من ناحية ، و بين الغذاء الصحي و المتكامل من جهة أخرى، هو أمرٌ حيوي يلزم كل شخص الانتباه له و التركيز عليه. وهناك أيضًا عدد من الأطعمة التي تساعد على وظائف الكلى الصحية ، وتدفق الدم ، وصحة …

أكمل القراءة »
الكمون

8 فوائد صحية لـ الكمون

على الرغم من أنك قد تستمتع بالعديد من الأطباق بنكهة التوابل المعروفة باسم الكمون cumin—Cuminum cyminum. لكنك لا تكون قد أدركت أن هذا المكون الشائع الذي يمتد بين العديد من الثقافات والعديد من الأطباق المفضلة – من الفلفل الحار الإيطالي الشهي إلى الكاري الهندي الدافئ – له مجموعة واسعة من …

أكمل القراءة »
واين داير

واين داير Wayne Dyer

واين داير: هدفي هو مساعدة الناس لينظروا إلى أنفسهم و يركزوا عليها، و من ثم يبدأون في تغيير مفاهيمهم. تذكر.. بأننا لسنا بلدنا، أو عرقنا، أو ديننا. إنما نحن الأرواح الأبدية eternal spirits. إننا عندما ننظر إلى أنفسنا على أننا كائنات روحية بدون ألقاب أو تسميات، فتلك هي الطريقة التي …

أكمل القراءة »
الحكمة

المعنى الحقيقي لـ الحكمة – ديباك شوبرا

منذ القرون كانت المنزلة الرفيعة موجودة ويشار إليها الآن بـ الحكمة. تشير عبارة “سادت رؤوس الحكماء” إلى أن الحكمة يمكن أن تنقذنا من الأعمال الغبية أو الحمقاء. و قد كان الشيوخ يعتبرون بأنهم  حكماء وكذلك الفلاسفة. ولكن بمجرد طرح هذه الإسنادات، تصبح الحكمة قديمة وغير ملائمة. فمن هم الرؤوس الأكثر …

أكمل القراءة »
قوة النية

قوة النية THE POWER OF INTENTIONS

“إن قوة النية لديك ستضعف إذا كنت لا تفعل ما تحب وتحب ما تفعله.” واين داير يقول واين داير Wayne W. Dyer: أن النية ليست بالضرورة شيئاً أقوم به، و لكنها شيء اتصل به . و يورد في كتابه قوة النية مقتبساً من كلام لـشخص يصفه بأنه كان مؤثراً جداً …

أكمل القراءة »
حقيقة

آمل ألا تصبح كل أحلامك حقيقة

آمل ألا تصبح كل أحلامك حقيقة آمل ألا تصبح كل أحلامك حقيقة في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون الشيء الذي نريده أكثر، هو السيناريو الأسوأ لحياتنا. كن حذراً حيال ما تطلبه، فإنك ستحصل عليه. تقول إستر هيكس Esther Hicks في كتابها اسأل تعطى Ask and It’s Given “ليس من …

أكمل القراءة »
الذكاء الاصطناعي

الذكاء الاصطناعي : أول الروبوتات الطبية – الملاحة الذاتية داخل الجسم

الروبوتات الطبية هي براءة اختراع أمريكية مسجلة للبروفيسور بيير دوبونت  Pierre Dupont و فريقه لدى مستشفى بوسطن للأطفال Boston Children’s Hospital  . إن القثطرة الآلية الروبوتية Robotic catheter ( روبوت طبي مصمم لتعزيز قدرة الطبيب على إجراء عمليات معقدة) والتي تستخدم حساس نوفيل novel sensor ( نظام مراقبة ذكي مستمر …

أكمل القراءة »